,油熱後下肉末,翻炒至肉剛變白盛出,把姜片撿出扔掉。把皮蛋切 成碎丁,這時皮蛋經煮過很好切,很成型。然後把皮蛋丁和肉末下進粥鍋,再炖 10幾20幾分鐘。起鍋前放蔥末,盛到碗裡可以切幾段油條放粥上。 我以前看的方子是先腌肉,然後肉撺水後撈出,然後再下米煮粥。這樣做就很 腥,然後放姜絲進去吃的時候不小心吃到了也不好吃,皮蛋直接切丁煮,賣象不 好看。這個方子炒肉這步很去腥,另外裡脊肉也比其它部位味道更好點。最後的 成粥非常漂亮,而且超級鮮,根本不用味精雞精。 1》皮蛋瘦肉粥 1,米用油和鹽拌勻腌制1個小時. 2,裡脊切細絲用料酒,鹽,澱粉抓勻.下鍋炒熟. 3,熬粥-----同時加入切碎的一個皮蛋和香菇. 4,粥完全熬散皮蛋煮化了以後,下肉絲,姜絲,還有切碎的第二個皮蛋,再熬半個小時,撒入蔥末. 5,喝吧您吶.(桃子說可以喝之前再加入點胡椒粉) 2》皮蛋瘦肉粥(圖) 材料: 皮蛋2個、瘦肉絲1oo克、油條1根、青蒜絲少許、白粥2碗、鹽1小匙、鮮雞晶1小匙、澱粉1/2大匙。 作法: 1、皮蛋切塊,油條切小段備用。 2、瘦肉絲加澱粉及鹽少許,腌1o分鐘。 3、將瘦肉絲燙一滾撈起。 4、將白粥煮滾後改用小火,加入皮蛋塊、瘦肉絲、鹽及鮮雞精,略為攪拌均勻即可熄火。 5、食用前撒下青蒜絲及油條段。 3》煮皮蛋瘦肉粥的美味要訣 煮粥用料: 瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那麼大),姜1塊,水足量,油鹽適量 要煮出一鍋綿香好味的皮蛋鹹瘦肉粥,要訣如下: 1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟; 2,煮粥的米要預先腌:約半碗米淘洗干淨後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發,令米綿爛,所以並不油膩的; 3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成鹹肉:煮粥用瘦肉或腌的鹹瘦肉,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2厘米厚一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那麼要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然後洗淨;如果喜歡用腌的鹹豬肉煮粥,那麼要提前一天腌鹹豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗干淨,抹干,撒2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時或更長時間才可以入味; 4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、姜片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了裡面的肉汁,這樣肉煮了粥後也不難吃,然後待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中 5,先大火,後小火,火候要足:水沸了,下了材料後,先大火煮20分鐘,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化; 6,粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時後,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最後半小時,然後關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了一定鮮味,撕成絲後放回粥中,特別好吃。 這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調羹也被帶動,可以防止粥煮粘 4》自制正宗皮蛋瘦肉粥 煲粥最好是用粘米,用小許油及切碎一個皮旦,加入洗過去了水的米中攪混,最好是睡前准備好,明早起床便加入開水中煲,因皮旦含鹼性,煲好溶入粥裡後,粥會口感特別"綿"! 而正宗"皮蛋瘦肉粥",是在粥中不見皮旦,因皮旦已溶入粥裡。如喜歡吃到皮旦的人,在粥煲好前30分鐘,加入另外一個碎皮旦。 瘦肉,小豬碾肉或豬骨,是要在前一天先"出水"後,再加入適量盬醃一晚,才加入粥中煲熟。最好是隔一、兩天准備好,放在冰箱中層醃一、兩天更入味,正! 而更細致一點的吃法是,瘦肉在煲熟後拿出,撕成肉絲再放回粥內滾5分鐘後吃!現時在市面吃到的只能叫"皮旦肉片滾白粥",是一種偷工做法! 10》皮蛋瘦肉菜粥 材料: 皮蛋2個、豬瘦肉餡300克、米50-100克、姜絲、蔥、油菜、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、食用油、清水 烹制方法: 1、將皮蛋去殼切成小塊、蔥、姜、油菜分別切成碎末; 2、將米洗淨後放入電汽鍋中加適量水,調控器調置16分鐘(或按粥鍵); 3、坐鍋點火,倒少許食用油,待油熱時放入姜末,肉末,加適量清水,再依次放入鹽、雞精、胡椒粉、燒至湯汁變濃時盛出; 4、將皮蛋、油菜和炒好的肉末一起放入電汽鍋中攪拌均勻,食用時放香油、蔥花即可。 特點:味道鮮香。 11》皮蛋瘦肉粥 材料: 皮蛋2個,瘦肉150克,大米100克,:鹽,味精,胡椒粉,蔥花 作法: 1、大米洗淨略泡一會兒。皮蛋切碎。瘦肉洗淨切碎,用老抽,酒,蔥姜末腌半個小時。 2、鍋內放水燒開倒入大米,煮粥至糊狀時,加入瘦肉和皮蛋同煮10分鐘左右 3、最後加鹽,味精,胡椒粉,蔥花,煮滾即可熄火。 心得:如撒入一些碎油條更具風味。 至於說怎麼做才能好吃,這個不一定,同樣的配料和同樣的做法,做出來的粥味道可能會有很大的差別。
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