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哪些食品是鹼性的?請具體說出食物名稱,品種越多越詳細越好。

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更新時間:2022-05-18
性離子水,少喝酸性水,如純淨、可樂等。如果體質偏酸性,可多實用鹼性食物,例如糙米、蔬菜水果,另外海藻類食品也是很好的選擇。體重反應身體健康,身體的健康與否,在於您平日的保健,多一分關心,將多一些健康。多吃鹼性食品身材苗條皮膚好,還能提高智商。
 

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