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別喝!!! 要喝新鮮開水,不要喝放置時間過長的水。新鮮開水,不但無菌,還含有人體所需的十幾種礦物質。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水,不僅沒有了各種礦物質,而且還可能含有某些有害物質,如亞硝酸鹽等。由此引起的亞硝酸鹽中毒並不鮮見。
補充一些飲水時的知識吧 1、忌飲生水。水未煮沸,常有不潔雜質存在,容易導致疾病。
2、忌一次性暴飲。暴飲易帶來消化系統疾病。
3、忌飲有水垢的水。水垢的主要成分是碳酸鈣、重金屬元素及致癌物等,對人體健康非常有害。
4、忌飲反復煮沸過的開水。沸騰時間過長,開水中的鈣、鎂等離子大大增加,經常飲用易導致腎結石。
5、忌飲蒸飯、蒸肉後的“下腳水”,這種水含有致癌物質。
6、忌飲裝瓶多日的開水。
7、忌飲隔夜的開水或煮沸的殘留開水。
8、忌飲未經煮沸即半生不熟的水。
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