給老年人買什麼補品好一點？

給老年人買什麼補品好一點？

老白金

老人應該吃點銀杏片。降血脂。

腦白金!海參口服液!

是藥三分毒，還是直接買點吃的吧

臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用。
吃含鈣量高的食物多做運動
深海魚油,卵磷脂,大蒜油,ve,螺旋藻.補充維生素和鈣的有:液體鈣,維生素b族,骨節康,可根據身體狀況選擇.
補鈣的
補血的
維生素等都可以

買些高營養，低脂肪的食物吧

澳洲深海魚油找我，最好的品牌blackmores現在特價中，185一大瓶400粒

應該多吃素，因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質以外，還含有豐富的膳食纖維，既可防止便秘，又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害，預防腸癌。另外，大多蔬菜和水果屬鹼性食品，而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體胃中，肉、米、麥等食物消化後往往會發生酸性反應，這就需要蔬菜和水果來中和，維持體內酸鹼平衡。古人早就提出了“五菜為充”的觀點，說明蔬菜對消化系統有“充盈”和“疏通”的作用。因此，要有一個好胃口和健康的消化系統，必須經常多吃些蔬菜水果。

雖然多吃肉類食品會導致很多疾病，但並不是說我們一點肉都不能吃，因為畜肉、禽肉中動物蛋白，是人體必需的營養物質。歐洲科學家前不久就人們經常食用的紅肉（牛肉、豬肉、羊肉等）做出了定論：經常吃紅肉有增加患腸癌風險。所以，在確保酸鹼平衡的同時，最好以白肉如魚肉、雞肉、鴨肉等代替紅肉。對於偏愛肉食的人來說，李教授強調，在吃膽固醇豐富的食物時，一定要搭配一些蔬菜、水果和豆類等，以增加膽固醇的排洩，減少膽固醇在體內的合成與吸收，避免動脈粥樣硬化的發生。

澱粉類食物主要通過兩種方式抑制腸癌：一是當澱粉進入腸道後，經一系列反應有助於增加糞便，促使結腸排洩，加速致癌代謝物排出體外。二是澱粉在腸內經發酵酶作用，會產生大量的丁酸鹽。實驗已經證明，丁酸鹽是有效的癌細胞生長抑制劑，它能夠直接抑制大腸細菌繁殖，防止大腸內壁可能致癌的細胞產生。

在生活中應該如何選擇含澱粉的食物呢？對於忙碌的上班族來說，超市中粗加工未經去除谷皮的全谷食物，如谷類面包應是首選。購買谷類面包時要注意識別：如果成分表的第一位就是谷類，說明它的谷類含量的確豐富；如果谷類成分排在其他成分或者糖的後面，說明這種食物裡谷類成分不多。還有一個方法是：用手拿著面包，如果感覺面包密實緊湊，有明顯的麥粒，就是谷類含量豐富的面包。

除了谷類面包以外，用荞麥做成的面條、涼粉、烙餅、蒸餃和米飯等主食也是不錯的選擇。富含b族維生素、維生素e的五谷雜糧粥，比如臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用。

二：老年人的保健品選擇：

保健品具有保健功能，但是不講科學亂吃保健品不僅不會起到保健功效，還會損害老年人的健康。不按需要亂服保健品會導致機體的某種功能失調及由此產生其他副作用，比如單項維生素補多了，又恰恰是不易於排出體外的維生素a等，有時可能會中毒。有些中草藥補品吃多了，會因為藥性產生中毒、傷肝等後果。有些保健品中添加了一定量的激素，服用者一定要注意整體平衡，激素多了對健康損害很大。

保健品不以治療為目的，只用於疾病預防和維持健康，適用於特定人群，如亞健康人群、某種維生素缺乏等。因此，保健品不能作為日常飲食替代品，這一點老年人要特別注意。因此建議老年人可以服用一些補鈣的藥品和保健品，如果是缺鐵性貧血，除了從食物中增加鐵的吸收外，可以吃一些含鐵保健品。但補鐵應該在醫生的指導下進行，因為鐵元素不易排出體外，過量補鐵會導致鐵中毒。

到我店裡看看

http://youa.baidu.com/item/23e110d8667ab1e5ecebf08d

銀杏果仁營養豐富醫食俱佳。白果是上等干果，其種仁含澱粉62.4％、粗蛋白11.3％、粗脂肪2.6％、蔗糖5.2％，還含有大量微量元素和銀杏酸、氫化白果酸、銀杏醇等有效成分。

研究表明，經常食用泰興白果，可防治老年癡呆、哮喘痰咳、遺精、帶下、尿頻等多種疾病，特別是對心腦血管疾病有特殊療效，還具有強壯身體，健腦提神，嫩膚抗皺等功效，是滋補身體的首選佳品。白果及其附屬產品在治療高血壓、心腦血管、牙齒蟲齲、小兒腹瀉、痤瘡疽瘤、慢性淋濁、遺精遺尿等方面功效顯著。還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆症和腦供血不足等功效，銀杏具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皺紋、護血管、增加血流量等。現代醫學研究證明，白果對多種類型的葡萄球菌、鏈球菌、白喉桿菌、炭疽桿菌、枯草桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌等有不同程序的抑制作用。新鮮白果提取的白果酚甲，對實驗家兔有短暫的降壓作用，並能增加血管滲透性。

德國和法國的科學家早已證實了銀杏超強的抗衰老能力，由其開發的產品在歐美非常流行。目前，由銀杏開發出的產品已經廣泛用於醫療保健。

歡迎到我店裡看看

http://youa.baidu.com/item/23e110d8667ab1e5ecebf08d

1)對消化不良首先應弄清病因，再給與藥物治療。對由於精神因素尤其者應予以解釋和安慰，必要時口服地西泮(安定)，1次2.5～5mg。胃腸器質疾病引起的消化不良在多是一些慢性疾病，常難於在短時間治愈，因此，改變不良的飲食起居，改善消化機能及提高患者的營養狀況，亦有利於本病的治療。
(2)改善及提高患者的營養狀況，給予想吃的或好吃的食物，對缺乏鋅、鐵的兒童及時補充鋅、鐵元素。
(3)對由於慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸炎等導致的消化不良，可口服抗酸藥和胃黏膜保護藥；對伴有腹部疼痛、發熱、尿色深等症狀可能意味患有慢性膽囊炎、胃潰瘍或肝炎，應及時去醫院就醫。
3.2藥物治療
對消化不良盡管都是一些對症治療，也需給予足夠的重視。常用的藥物有4類：(1)增加食欲藥：口服維生素b1、維生素b61次10mg，1日3次；或口服干酵母片1次0.5～2g，1日3～4次。也可選用中成藥如香砂積術丸1次10g，1日2次。人參健脾蜜丸1次2丸，1日2次；水丸1次4g，1日2次。保合丸1次6g，1日2次。
(2)助消化藥：可選用胰酶片、干酵母、乳酶生、胃蛋白酶合劑、多酶片等。中成藥選用大山楂丸(沖劑)，其可開胃消食，用於食欲不振，消化不良，脘腹脹悶。口服，蜜丸1次1～2丸，1日1～3丸；沖劑，1次15g，1日3次，小兒酌減。對功能性消化不良，痛秘型腸易激綜合征(腹痛、便秘、服脹、腹瀉)，習慣性便秘者。可口服六味安消散(膠囊)，散劑1次1.5～3g，膠囊劑1次3～6粒，1日2～3次。
(3)胃腸推動藥(胃動力藥)：可增加胃排空速率，對暴飲暴食或老年人因胃腸功能障礙引起的惡心、嘔吐有效。可選用多潘立酮(嗎丁林)片，口服1次10～20mg，1日3次，於餐前1h服用。
(4)中成藥消導劑：消導劑成藥一般分為消食導滯劑，消痞化積劑兩大類。
①消食導滯劑：適用於傷食停積，消化不良。因暴飲暴食，或小兒乳食不知自己節制，致使脾胃受損，運化功能失調，造成食停胃脘，蓄積不化。症狀可見不思飲食，胸脘痞悶，嗳氣吞酸，腹痛腹瀉等。常用化食中成藥如神曲茶、加味保和丸、大山楂丸。因食滯日久兼有脾虛，苔膩微黃，脈象虛弱，治宜消補兼施，健脾養胃，佐以導滯，如香砂養胃丸、香砂枳術丸、香砂平胃顆粒等。
②消痞化積劑：適用於飲食停滯，氣機壅阻所致的痞滿等症。因飲食不節，積滯內停，阻塞胃腸氣機，則生濕熱，大腸傳導不利，寒熱痰食與氣血相結。症狀可見胸脘痞悶，兩脅脹痛，腹中結塊，體倦食少等，如木香順氣丸、養胃舒膠囊、六味安消散(膠囊)等。對慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸炎伴有腹部疼痛可口服氣滯胃痛沖劑、胃舒沖劑。
《國家非處方藥目錄》收載的助消化藥的活性成分有：干酵母(酵母片)、乳酶生(表飛明)、胰酶(或多酶片)；胃腸推動藥(胃動力藥)有多潘立酮(嗎丁林片)；中成藥有神曲茶、加味保和丸、大山楂丸、香砂養胃丸、香砂枳術丸、香砂平胃顆粒、木香順氣丸、養胃舒膠囊、六味安消散(膠囊)、氣滯胃痛沖劑、胃舒沖劑。
消化不良綜合征的飲食治療原則
消化不良的病人，由於腹瀉、腹痛、消瘦、貧血及全身性營養不良等症狀，因此，飲食調養對改善上述症狀，促進病人康復有十分重要的作用。
(1)供給充足的熱能和蛋白質。由於長期慢性病程，機體消耗大，應供給充足的熱能，以防止體重繼續下降。可供給高蛋白高熱能低脂半流質飲食或軟飯，蛋白質100克／天以上，脂肪40克／天，總熱能為10460兆焦／天(2500千卡／天)，選擇脂肪含量少且易消化的食物，嚴重者可采用靜脈高營養或要素飲食及勻漿飲食，以保證熱能及下正氮平衡。
(2)補充足夠的維生素。除食物補充外，必要時補給維生素制劑。結合臨床症狀，重點補充相應的維生素，如維生素a、復合維生素b、維生素c、維生素d、維生素k等。
(3)注意電解質平衡。嚴重腹瀉時電解質的補充極為重要，早期可靜脈補充。飲食中給予鮮果汁、無油肉湯、蘑菇湯等。缺鐵性貧血者可進食含鐵豐富的食物，如動物肝髒等，必要時口服鐵劑。

銀杏果仁營養豐富醫食俱佳。白果是上等干果，其種仁含澱粉62.4％、粗蛋白11.3％、粗脂肪2.6％、蔗糖5.2％，還含有大量微量元素和銀杏酸、氫化白果酸、銀杏醇等有效成分。

研究表明，經常食用泰興白果，可防治老年癡呆、哮喘痰咳、遺精、帶下、尿頻等多種疾病，特別是對心腦血管疾病有特殊療效，還具有強壯身體，健腦提神，嫩膚抗皺等功效，是滋補身體的首選佳品。白果及其附屬產品在治療高血壓、心腦血管、牙齒蟲齲、小兒腹瀉、痤瘡疽瘤、慢性淋濁、遺精遺尿等方面功效顯著。還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆症和腦供血不足等功效，銀杏具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皺紋、護血管、增加血流量等。現代醫學研究證明，白果對多種類型的葡萄球菌、鏈球菌、白喉桿菌、炭疽桿菌、枯草桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌等有不同程序的抑制作用。新鮮白果提取的白果酚甲，對實驗家兔有短暫的降壓作用，並能增加血管滲透性。

德國和法國的科學家早已證實了銀杏超強的抗衰老能力，由其開發的產品在歐美非常流行。目前，由銀杏開發出的產品已經廣泛用於醫療保健。

歡迎到我店裡看看

http://youa.baidu.com/item/23e110d8667ab1e5ecebf08d