用料 紅棗去籽100克、桂圓100克、水適量 [編輯本段]做法 1、將水煮沸後,變成小火。 2、將桂圓放進沸水中煮20分鐘後,放入紅棗,再焖煮20分鐘即可。 3、夏天做好後放入冰箱冷藏,想起來的時候就來上一碗。 用料 紅棗去籽100克、桂圓100克、水適量也可以放些銀耳哦,也就是白木耳 [編輯本段]做法 1、將水煮沸後,變成小火。 2、將桂圓放進沸水中煮20分鐘後,放入紅棗,再焖煮20分鐘即可。 3、夏天做好後放入冰箱冷藏,想起來的時候就來上一碗。 紅棗桂圓水配方:紅棗10個,桂圓20個,紅糖30g,水500g。功效:補氣血,益脾胃。適用於貧血、神...①紅棗洗淨、去核,桂圓去皮(核可不去)。②將紅棗、桂圓同時放炖杯內,放入清水500g,加入紅糖,... 我覺得你這個糖水好是好,但東西好像多了些。 最好煮成兩個糖水:(1)銀耳紅棗湯;(2)桂圓雞蛋湯。
銀耳紅棗湯; 銀耳先放水裡泡發,變得很大時把它洗淨,把裡面那個硬硬的東西都去掉,然後放冷水,加洗淨的紅棗,大火煮沸,再保持微沸,大約需要1個小時以上,那個時候雪耳就很酥爛了,這個時候再放糖,撒一點枸杞使雪耳羹更具誘惑力,增加食欲。
桂圓雞蛋湯 這個比較簡單,桂圓剝好後,加一些水,煮到桂圓胖大就可以了,然後把雞蛋打在裡面煮熟加糖就可以了,一般煮一小鍋,打兩個蛋,就給一個人吃的。
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