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吃飯時什麼姿勢最科學?

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更新時間:2022-05-18
因為畢竟坐著吃飯最為輕松而舒適。但聯想到人類高血壓的發病,科學家的新發現是動物不患高血壓,人類卻因坐姿而患病,這至少警示人們:高血壓患者進餐仍以站姿為妙。

站立吃飯是最佳姿勢
其次才是坐姿
最不好的是蹲著
這些取決於身體循環系統的暢通程度
小日本腿短主要原因就是跪著吃飯
要硬說不好只能說站著不雅或者容易累
另外走路吃飯是不好的
血液在肌肉上消耗多了
胃的占用量就少
長期下去會得胃病站立吃飯是最佳姿勢
其次才是坐姿
最不好的是蹲著
這些取決於身體循環系統的暢通程度
小日本腿短主要原因就是跪著吃飯
要硬說不好只能說站著不雅或者容易累
另外走路吃飯是不好的
血液在肌肉上消耗多了
胃的占用量就少
長期下去會得胃病
 
當然是座著吃飯了沒有看見誰吃飯是跳著吃的哦
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悠閒的人坐著吃 聚會宴請坐著吃趕時間或搶吃的站著的多
病人躺著吃 無所事事或受委屈蹲著吃的多 .........
 

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