目前最好的減肥茶口碑最好的減肥茶是什麼？

目前最好的減肥茶口碑最好的減肥茶是什麼？

我是新婷美瘦身膠囊的受益者，自從我減肥以後，我的氣色好了，每天都精神抖擻，做什麼都有興趣。原來生活可以變得這樣美好。
  我是做實體銷售跑業務的，整天東奔西跑見客戶，陪客戶吃飯。慢慢的我就胖了，剛開始還能接受，到後來發現走路都費力氣，尤其是上樓梯，爬一層樓就氣喘吁吁，漸漸的影響到身體健康和工作心情，我出現了脂肪肝，連夫妻生活都讓我力不從心，我的脾氣也變壞了，經常莫名其妙地發脾氣，真的很苦惱。我開始試著去減肥，我吃了碧生源減肥茶，吃了9快9減肥藥，都沒有太好的效果，而且拉肚子拉得我受不了，我的氣色和精神一天比一天差，我都快絕望了，眼看著心愛的銷售工作都要沒有了很是著急。
  後來朋友介紹了新婷美瘦身膠囊這個產品，連用了一盒新婷美竟然減了26斤，整個減肥過程我用一個字形容：神！我沒有拉肚子的現象，也沒有想吐的感覺，每天服用一粒不知不覺就瘦了，真是不敢相信，太神奇了！非常感謝新婷美瘦身膠囊，希望朋友都能感受新婷美瘦身膠囊，願它也給你們帶去幸福和健康！
參考資料：
www.xintingmei.com

朋友，減肥茶大都是大寒的，極其傷身體，多吃不能減肥，反而使身體代謝更慢哦，真心勸你你要明智點不要迷信這麼多。試過的人都知道這是個傳說而已，很多人都發現減肥茶最後還是把自己身體變差了。。

減肥千萬別像很多人一樣當小白鼠就可以，身體發膚受之父母呀！要善待父母給自己的身體！你的目標絕對沒有問題！！但減肥應該是一次輕松愉快的旅行！不是摧殘不是煎熬。。。。我以前也很胖，我咨詢過老中醫給我開了食療方子，半年過去了，我已經從128斤降到106斤，而且肌肉更結實不會那麼多脂肪，松松垮垮的,雖然我體重有100多但人看起來很苗條，而有的人和我身高體重一樣的看起來卻發胖，那是因為她身體差。。。現在我就把我減肥的方法和你分享一下！

首先說幾點現在很多人的減肥誤區：
（1）千萬別用藥物減肥！別把自己當小白鼠，它們對身體器官損傷極大，這樣減肥簡直是摧殘自己！商家為了讓你相信他的產品當然會誇大減肥藥的減肥效果，卻從不說其副作用，一般的減肥藥對心髒都不好，傷肝傷腎，所以不要吃減肥藥哦。（警示！）

（2）千萬不要做夢想短期內迅速減肥！很多人的體質不適合過度運動，這樣的危害也很大，你的身體器官接受不了這樣的摧殘，而且絕對會反彈。

（3）千萬不要超出自己身體負荷地拼命運動減肥，這樣可能使身體器官衰竭！危害很大。

（4）千萬不要節食！！這樣會使脾胃出毛病，特別是很多人運動後不吃晚飯的，沒有營養補充會造成全身的代謝停滯變慢，身體髒沒有營養就會罷工，無法排出毒素！！而且我想節食的人精神也是痛苦的，雖然我沒有試過。

以上四種方法無論對男生女生傷害都很大，千萬不要使用，若是女生傷害更大，皮膚身體變差不說，有的人減肥減得連那個都不來了！！（身體差點的）

正確的減肥方法應該是：
一、三餐飲食：
首先，醫生告訴我-----千萬別多吃寒涼的水果和食物！為什麼呢？身體胖的人一般都是寒涼體質，血液循環和新陳代謝很慢，平時很多人喜歡吃蘋果和香蕉，殊不知它們都是寒性的水果！！尤其是香蕉是大寒的！！這些寒涼的食物只會使你的身體寒濕加重，血液循環更慢。。。新陳代謝也慢。。。排除的身體毒素也慢。。。這樣怎麼能減肥呢？還有哪些食物是寒的呢？你們自己可以上網查，像很多人減肥喜歡吃的什麼黃瓜苦瓜都是大寒！！吃了不僅減不了還傷害自己，讓你的身體越來越差！
（我的朋友，你還可以看一下你的手指甲上有幾個白色月牙，面積大不大，這個可以看出你的體質是不是寒性的，這個也是那個中醫告訴我的）
  然後,我們要選擇那些既能快速增加氣血又不會產生贅肉的食品,也就是健脾養血的食品.為什麼？你會問我：我已經很胖了耶，你還讓我吃這些發胖的東西？朋友，其實肥胖的根源就在有身體內營養失衡，氣血不足，氣血運行出現障礙，正氣不足！多吃這些是為了補正氣補氣血，讓你的身體髒器正常運作起來，來慢慢消滅肥胖！人的身體本身是很有智慧的，它知道自己來處理身體的問題！！你要相信！
具體哪些呢?山藥,薏米,芡實,這3位乃健脾養血的主將,不可小視.還有牛肉,羊肉,大蝦,海魚,蛋類都可盡情享用.！

第三．除了不能吃寒涼，還要注意不能多吹空調和風扇，（尤其是對著自己吹）這樣會讓寒濕之氣侵入體內，加重寒濕，血液循環變慢。。。還有！！冰鎮的東西還有冰棒汽水之類也要停！！他們也是寒涼的東西，傷害身體。。。。你有沒有這樣呢？
第四，我想推薦：中醫生給我開的三個食療方：
1黑米紅棗粥（熬得很爛）---早餐！可以大補氣血，但是要堅持！
2泥鳅炒辣椒-----這個補血作用很好，我知道，我外婆小時候經常做這個菜給我吃，不多長大之後就很少吃了，現在醫生告訴我我才記起了。
3四物湯------如果是女人的話，醫生說這個一定要堅持喝的，大s和很多藝人的瘦身美容方子呀！我是後來才知道的，男性喝了也很好！但是對女人來說更有特殊意思，要堅持一輩子！什麼時候喝？每個月例假干淨後連喝四五天，一天早晚各一次。什麼作用呢？補血活血！我現在一直堅持在喝，藥店就有賣，而且很便宜，可以加入自己喜歡的紅棗桂圓之類！！

二、饑餓對策
在感覺饑餓和無力的時候不要用糖來解決問題,不要出什麼薯片這些不健康的油脂零食！！！因為身體此時需要的是氣血,而不是糖和脂肪.一般主食也是糖類的代名詞,要加以小心.此時吃些補氣血的桂圓,紅棗,水果,牛肉,堅果等,比吃糧食對身體好得多!
三、每天適量運動，適可而止，覺得很累就不要運動太久，運動完一定不能節食！相反，要多吃營養的蔬菜和肉類！這樣可以補血補氣，讓減肥更快！（很多人可能不相信）
四、按摩敲打
記住，每天傍晚敲打腿部的膽經，（可以去看《人體使用手冊》有詳細方法）這樣可以排出身體代謝毒素，加快新陳代謝！對減肥大有好處！如果你的大腿粗就更更要多敲！
另外：那個醫生推薦我用艾條養生，每個禮拜熏3次左右，熏關元穴足三裡等部位。。。。具體可以咨詢我。。。效果很好，感覺皮膚也變好了很多，醫生告訴我氣血通暢了自然皮膚好！（艾條很便宜，大藥房就有買，自己一個人就可以熏的）
五、堅持就有效果
照此方法減肥,輕松愉快,百無禁忌,身體的氣血會日漸增多,體內能量會迅速增長.在減肥初期,你的體重不會減輕很多,通常還會略有上升.看著體重上升的指針,你也不必沮喪,因為那是肌肉密度的增高,是氣血的重量.而外人看你卻顯得瘦了,這時你的感覺是身上的肉結實了,氣力增強了,應該恭喜自己了咯！(*^__^*)

減肥的過程對肥胖的朋友來說,就好像是蠶蛹的破繭而出,是一次推陳出新,脫胎換骨的經歷.在此預祝大家減肥成功,更期盼大家從此輕裝走上快樂的人生旅途.更希望朋友的你在減肥的路上少吃苦少受罪，少走彎路！！
   祝願你健康美麗！(*^__^*)加油

目前最好的減肥茶 口碑最好的減肥茶是什麼？

目前最好的減肥茶口碑最好的減肥茶是什麼？