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香菇不能和什麼一起炒 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
目前為止,沒有發現香菇和什麼食物不能同食,但是香菇還是有禁忌人群的，有些人香菇過敏,我姑姑就是的，吃了以後全身大片的起包,很可怕的。 熟話說吃四條腿(動物肉)的不如吃兩條腿的(家禽肉)吃兩條腿的不如吃一條腿的(就是香菇啊)~ 香菇中含有18種氨基酸。而人體所必需的8種氨基酸，香菇就占了7種。香菇還含有多量的谷氨酸、各種糖類等，而這些正是構成香菇的營養價值固有的清香、風味的重要物質。故營養學家稱香菇的營養價值是牛肉的4倍，把香菇譽為“植物性食品的頂峰”。 所以說香菇是非常好的食物. |
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| 一歲寶寶，不愛吃蔬菜，怎麼才可以補充營養呢？ | |||
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