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海參有哪幾種做法?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

 
海參的幾種做法
蔥燒海參

【原料】水發海參1000克,清湯250克,油菜心2棵,料酒9克,濕玉米粉9克,熟豬油45克,蔥120克,油、味精、食鹽各適量。
【制作】
1.將水發海參洗淨,用開水氽一下,用熟豬油將蔥段炸黃,制成蔥油海參下鍋,加入清湯100克和醬油、味精、食鹽、料酒,用微火炖爛。
2.將海參撈出,放入大盤內,原湯不用。將菜心放在海參上。
3.鍋內放清湯150克,再加入醬油、味精、食鹽、料酒等調料,用濕玉米粉勾芡,澆在海參、菜心上,淋上蔥油60克即成。
【功效】
滋肺補腎,益精壯陽。適用於肺陰虛的干咳、咯血;腎陰虛的陽痿、遺精;血虛的再生障礙性貧血以及糖尿病等。

灌海參

<方法>主料:水發海參10個,雞蛋清2個,南荠50克,雞脯肉100克,熟豬肉75克。
制作:將海參洗淨,在其內裡劃刀;雞商肉剁成肉泥,熟肉、南荠、蔥、姜分別剁成碎末。用雞蛋清將雞肉泥攪好,酌加少量精鹽和料酒,調勻;再加熟肉、南荠、蔥姜末,調勻。將以上餡料灌到海參內,再將海參放在抹過油的平盤裡,上籠蒸5分鐘後取出,扣在大碗內,加入清湯和少量精鹽、料酒,用濕澱粉勾芡,淋上雞油,澆在海參上。當菜食用。
<介紹>功用:功能補腎潤燥,益氣養血。用洽腎陽虛弱,陽萎,遺精,小便頻多和腸臊便秘;也可作為肺結核、神經衰弱和癌症患者的飲食調理。

芋泥海參

<方法>用料:
水發海參500克(4小條),姜15克,帶骨雞300克,蔥10克,淡二湯500克,豬肚肉150克,蝦米10克,濕香菇20克,甘草0.l克,紹酒10克,白酒10克,精鹽10克,醬油10克,蚝油10克,生油125克,淨芋頭400克,芹菜籽2克,胡椒粉0.1克,麻油3克。
制法:
(l)將海參放人沸水內滾約6分鐘,撈起。用中火燒熱炒鼎,下生油25克,放人姜、蔥、白酒,爆熱後再加二湯100克,醬油,放入海參,煨約2分鐘,倒入漏勺瀝去水,去掉姜、蔥,再將雞肉、豬肚肉切成幾塊備用。
(2)炒鼎洗淨放回爐上,下生油50克,放人海參略炒,倒入已用竹篾片墊底的沙鍋裡。炒鼎放回爐上,放入已切塊的豬肚肉、雞肉、烹紹酒,加二湯、醬油、蚝油、精鹽、甘草略炒推勻,倒入沙鍋,加蓋,用旺火堡滾後,轉慢火堡約l小時,然後加入香菇、蝦米再堡約30分鐘至海參軟爛撈起冷卻待用。
(3)將芋頭肉洗淨切片,蒸熟,用刀壓爛成芋茸,把芋茸加人精鹽、味精、胡椒粉、麻油、芹菜粒,拌勻,分別放入已焖好的海參肚內,獨件排擺在盤中,放入蒸籠蒸約7分鐘取出。再把沙鍋內的海參湯去汁倒入鼎內用生粉水勾芡淋在海參上面即成。
<介紹>特點:
軟滑可口,鮮香濃郁。

雞茸海參

<方法>用料:
水發海參750克,雞胸肉150克,豬脊肉150克,蛋白1只,豬皮1大張250克,雞骨200克,生油75克,精鹽10克,味精5克,料酒25克,蔥、姜10克,胡椒粉0.5克,上湯600克,濕澱粉20克,豬肚肉200克,火腿末10克。

制法:
(1)將發好的海參洗淨,下開水鍋焯一下撈出,放入砂鍋內(海參下面竹篾墊底)。雞骨斬成大塊,同豬皮一起下開水焯一下撈出,洗淨血污,先豬皮蓋在海參上面。
(2)燒熱炒鼎放入生油,投入蔥姜炒至呈牙黃色時,將雞骨下鼎炒一炒,烹入料酒,加入豬肚肉、精鹽、上湯、味精,待燒沸後倒入盛海參的砂鍋內,蓋上鍋蓋置於爐上用文火炖40分鐘。
(3)將雞胸肉豬脊肉一起剁成茸,盛在碗內,加入蛋白、精鹽、味精、濕澱粉和少量清水調稀。隨後將砂鍋取下,撈去雞骨、蔥姜、豬皮,將海參取出,向上扣在碗內,傾入原汁。
(4)上席時將海參從炊籠取出,將原汁瀝入鍋內,加入精鹽,味精,待燒滾後用濕澱粉勾芡,再徐徐倒入雞茸推熟,撒入胡椒粉拌和,然後起鍋裝入海參碗內,再覆入湯盤中,撒上火腿末即成。
<介紹>特點:
嫩滑濃香。

紅焖海參

<方法>用料:
浸發海參750克,蝦米25克,豬五花肉500克,浸發香菇75克,帶骨老雞肉500克,甘草0.l克,姜片10克,蔥條15克,精鹽25克,味精5克,珠油5克,芝麻油5克,淺色醬油15克,紹酒15克,白酒10克,濕澱粉l0克,淡二湯1750克,熟豬油l50克。

制法:
(l)將海參切成長約6厘米、寬約2厘米的塊。雞肉、豬肉也切成塊。
(2)海參放入沸水鍋內滾焯約5分鐘,撈起。用中火燒熱炒鼎,下豬油25克,放入姜、蔥、白酒,加二湯、精鹽5克,下海參煨約2分鐘,倒入漏勺瀝去水,去掉姜、蔥。
(3)炒鼎洗淨放回爐上,下豬油50克,放入海參略炒,倒入已用竹蔑片墊底的沙鍋裡。炒鼎再放回爐上,下豬油50克,放入豬肉、雞塊,烹紹酒,加二湯、醬油、珠油、甘草推勻,倒入沙鍋裡,加蓋,用旺火燒沸後,轉用小火焖約l小時,再加香菇、蝦米,焖約30分鐘至軟爛。去掉豬肉、雞塊、甘草,撈超海參、蝦米放入盤中;用濃縮原汁300克下鍋,加入精鹽20克、味精,燒至微沸,用濕澱粉調稀勾芡,最後加入麻油和豬油25克推勻,淋在海參上即成。
<介紹>特點:
此菜軟滑可口,鮮味濃郁,營養豐富,為傳統佳肴。

烏龍吐珠

<方法>原料:刺參、鹌鹑蛋。調料:鹽、味精、黃酒、醬油、糖包、高湯、三味油、麻油、水菱粉。
操作方法:
(1)、將水發海參放入溫油鍋內劃一下,撈起,鹌鹑蛋煮熟去殼。(2)蔥姜末炝鍋,加入高湯、海參及調料,用小火慣1小時左右,待油干後勾芡,翻鍋裝盤,放上鹌鹑蛋即成。
<介紹>特點:味鮮濃,軟滑


四寶上湯

<方法>【配料】
?大白菜500克,水發海參、金菇、香菇、豬裡脊肉各200克
?蔥10克,姜20克,鹽5克,酒5克,味精2克
?高湯400克
【營養成分】
膽固醇:230毫克
碳水化合物:33克
蛋白質:53克
脂肪:46克
熱量:780大卡
【制作方法】
1、在半鍋水中加上蔥、姜、酒並投入海參煮一下去腥,取出後沖涼切成大片,另用半鍋水加鹽,將金菇汆燙後撈出待用;
2、裡脊肉切片,並用鹽、水、太白粉拌腌約10分鐘後,汆燙撈出,香菇則泡軟去蒂待用;
3、大白菜先燙軟再切成段排成十字型,把海參、金菇、裡脊肉、香菇各放於盤中四個角落,最後倒入鹽、味精、高湯,放進蒸鍋蒸約10分鐘即可。
<介紹>【風味特點】
廣東風味湯菜。此菜主料多樣,各種海鮮、禽、肉、水發干貨、時令蔬菜均可入菜,經煮、蒸而成。成菜色彩缤紛,湯清肉嫩,選料多樣,營養十分豐富。
 

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