紅酒有什麼作用？

聽人說喝紅酒可以提高智商和美容
但不知道是真是假
想到網上來找專家來和我說說紅酒有什麼作用？

隨著人們健康意識的提高，現在酒宴上逐漸流行喝葡萄酒。那麼，在合理飲用的范圍內，葡萄酒對人體健康有哪些好處？

鎮定作用：

葡萄酒能直接對周圍神經系統發生作用，給人以舒適、愉快的感覺。因此，對於焦慮、失眠、情緒緊張的人，飲用少量優質葡萄酒既能平息焦慮的心情，又可避免用可能有副作用的鎮靜劑。

助消化作用：

紅葡萄酒中的單寧，可增加腸道平滑肌的收縮性。對結腸炎有一定的療效。

殺菌作用：

由於葡萄酒內含有多酚類物質的原因，因此葡萄酒又具有殺菌作用。例如防治感冒的傳統方法之一，就是喝一杯熱葡萄酒。

防治心血管病：

葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的濃度。而高密度脂蛋白可將血液中的膽固醇運入肝內，進行膽固醇---膽酸轉化，防止膽固酸沉積於血管內膜，從而防治動脈硬化。

值得一提的是，經常飲用葡萄酒的人，絕對不要忘記喝水，每天喝水約1-15升左右。葡萄酒和一定的水融合，其防治上述病症的作用和營養功能就會發揮得更加充分。另外，葡萄酒最好在進餐時飲用，這樣不僅能增加食欲，幫助消化，而且能更好地被人體吸收利用。

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