有些可以搾汁例如;胡蘿卜和西紅柿
有些蔬菜是不能搾汁的,例如;大白菜是主要需要它裡邊的纖維的,搾汁就沒有纖維攝取了
蔬菜生吃基本都可以就是有的味道不好
有的不可以
因為有毒
不一定,有一些蔬菜如果搾了汁,可能會破壞蔬菜本身的營養價值。生吃蔬菜也不要大意,有些蔬菜生吃,可能會因為有些物質不能生吃而導致中毒事件。所以最好還是煮熟,以防萬一。
有一些蔬菜如果搾了汁,可能會破壞蔬菜本身的營養價值
我只能這麼多常見的都能搾汁吃~~你說的比較偏僻不清楚~~不過明確告訴你~第一不是所有蔬菜能都混在一起吃的會食物中毒,建議你一天吃一種蔬菜過24小時後再吃第2種
第二什麼搾汁後會破壞營養元素那是不可能的,搾汁能保留原有的所有營養~~但是有很多營養元素是在烹調後形成的~所以不要說我喝過汁就不燒著吃了那是錯誤的。
油麥菜和生菜吃法同~~所以搾汁生吃問題不大
廣東油菜心~不知道是不是廣東的油菜不一樣油菜可以搾油~~但是不能生吃味道不好~~有慢性毒素通過高溫可以揮發。
還要不知道你搾汁的目的~~如果是養生的話建議吃藥膳比較好,逼近亂吃東西是很嚇人的。
最好是有幾樣一起拿來搾成汁的!聽說用青瓜、苦瓜、胡蘿卜和芹菜根一起搾汁喝可以排毒,
我覺得就不是。因為要看它們的吃法和怎樣吃好、
有一些不行~比如土豆、豌豆、扁豆
不搾汁怎麼可以一下子吃那麼多呢?
..有的是不能一起喝的
比如:新鮮的黃花菜就不能生吃,更不能搾汁。鮮黃花菜中含有毒素【秋水仙鹼】吃了人會食物中毒的。
還有四季豆也不能生吃。
黃瓜是主要需要它裡邊的纖維的,搾汁就沒有纖維攝取了。什麼水果搾汁?那樣維生素都沒掉了,再說不搾汁怎麼可以一下子吃那麼多呢?..有的是不能一起喝的,比如菜和菜
不可以
有些可以,有些不可以。
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