白菜放置時間長了,難免有些葉子似爛非爛,或者出現少許黑點,這樣的白菜葉對健康有無損害呢?白菜中含有硝酸鹽,硝酸鹽本來沒有毒,但腐爛之後,硝酸鹽就會還原成有毒的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽進入血液後,會使低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,讓血液喪失攜帶氧的能力。吃了腐爛的白菜,哪怕是稍稍有些爛的白菜葉,身體都會因為缺氧在兩三個小時內出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、心慌、氣短、皮膚發青紫的現象,嚴重時還會抽筋、昏迷,甚至有生命危險。因此,白菜只要爛了、壞了,就不能吃。需要特別強調的是,做熟了的白菜隔夜後也不要吃,因為白菜會在放置的時間裡,通過細菌作用使硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。
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