酒釀圓子也叫醪糟湯圓,不僅味道誘人,對身體也是有益處的。酒釀能生津止渴、促進血液循環、增強體力,並有改善貧血的功效;糯米圓子能溫脾暖胃、補益中氣,對脾胃虛寒、食欲不佳有一定緩解作用。酒釀圓子的做法看似簡單,但要想做得好吃,也是有講究的。現將具體做法及要領介紹如下,供大家參考。
做法一:袋裝糯米小圓子一包,酒釀一包,紅棗、梨、新鮮桂花各適量。梨去皮切丁;紅棗浸洗後,入鍋裡煮熟;新鮮桂花鹽水泡洗好。將清水煮開,放入糯米圓子,煮到糯米圓子浮起。加些冷水再煮浮起,將酒釀倒入鍋內攪散,紅棗梨丁也放入。煮開後。勾薄欠放糖撒上桂花即可。
做法二:湯圓150克、酒釀200克,細砂糖50克。鍋中加3碗水煮開,加入酒釀,至湯汁再次滾沸時,加入湯圓。煮至湯圓浮起,加糖煮融後熄火即成,食用時可酌加2大匙桂花醬提味。
做法三:酒釀1大匙,無餡湯圓60克,白砂糖。鍋中加清水1杯半煮滾,放入湯圓;待湯圓煮到開始上浮時加酒釀,再燒滾即可放糖,熄火焖2分鐘即成。
提醒:糯米性黏滯,不利於消化,因此,不能貪吃。
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