口香糖是減肥食品嗎 種最具魔力的健康減肥方法 想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場,嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法,難免傷身或者反彈得更胖,推薦一些具有“魔力”的減肥招式,只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。
一、降低熱量的攝取
營養學家認為,無論你控制什麼--蛋白質、碳水化合物或脂肪,最終降低的
參考資料
http://www.mrmfmt.com.cn/show.asp?id=6325
2010-01-3015:27:50-檢舉
|
|