你好,我也是最近才開始吃燕窩的,和你分享一下我的經驗吧。因為是為媽媽生日准備的,所以我覺得燕窩盡量選擇好一點的白燕盞,這樣的燕窩雜質和羽毛比較少,清理上不費勁,炖煮後口感也好。至於炖燕窩最好食用方法,我覺得還是冰糖燕窩口感最好,還不失原汁原味。我不知道你是不是想這個燕窩是在生日當天都吃完,如果是的話,選一個6g左右的燕盞就可以了,用純淨水200—250ml泡發,在浸泡2個小時候後,換一次水,清理一下燕窩的雜質,之後再倒150ml水泡6小時,6小時以後,把燕窩連同泡發的水一起倒入炖盅裡,隔水(這個隔水一定是要已經燒開的熱水)穩火加熱40—50分鐘(不知道你家有沒有好的炖煮器具,如果沒有,就把炖盅隔水放到電飯煲裡選擇粥湯功能炖煮,這樣是和電炖盅一樣的效果)冰糖依據個人的口味在出鍋前5-10種加入就好了(不過我推薦多放一點冰糖),熱著吃,或者冰鎮一下再吃,都很好。
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