材料: 豬瘦肉150克、茄子2根約300克、青椒50克、姜絲10克、大蒜(切成末)20克、油50克、料酒1茶匙(5ml)、水澱粉(用適量水調勻的澱粉)15克、鹽適量、醬油5克、糖小半茶匙(約2克)、雞精少量,面條。 茄子做法: 1、茄子肉絲的材料。
2、豬瘦肉切成長約7厘米、粗0.3厘米的絲,放入碗中加鹽半茶匙(3克)和15克水澱粉(用適量水調勻的澱粉),用筷子沿順時針方向拌勻,放置幾分鐘,再加入1湯匙(15ml)的水,用筷子沿順時針方向拌勻,讓肉充分吸收水分,腌制15分鐘。茄子洗淨去蒂,切成細絲;青椒去籽去筋切成細絲待用;
3、鍋中不放油,放入茄子絲炒軟(也可以將茄子絲放入微波爐中高火幾分鐘),盛出待用;
4、炒鍋洗淨,置旺火上燒熱,放入油,放入腌好的肉絲,炒開,加入料酒、醬油和姜絲、蒜末炒勻;
5、加入青椒絲炒勻;
6、加入茄子絲炒勻,用鹽、雞精和糖調味即可。
完成後把香噴噴的茄子肉絲澆在煮好的面條上,樓主就可以享用美食啦。 小貼士: 茄子切開以後容易氧化變色,將其浸入水中可以防止變色。
茄子皮含有豐富的維生素e和p,維生素p有保護心血管、抗壞血酸的作用,而維生素e有抗衰老的功效。
原料:圓茄子、番茄、面條
做法: 1、圓茄子去皮切成小丁,番茄切成小塊。 2、坐鍋熱油,先放入茄丁翻炒,加鹽,量比平時炒菜多一些,小火焖一會兒。一開始茄子會把油吸干,等茄子焖軟之後會出水,油也就一起出來了。
3、茄子焖軟之後放番茄,再燒一會兒即可。或者不放番茄,而放青椒或尖椒,也好吃。
4、面條煮熟過一遍涼水,拌上雙茄鹵,喜歡吃辣的可加幾滴油辣子,更開胃。
貼心提示: 1、茄子要用北方的圓茄子,長茄子做出來效果不好。
2、面條最好用烏冬面,煮出來軟硬適當,一般在超市的冷藏櫃裡。
我老媽做的好吃!用一條茄子,把它斜切開五六份後,在每一塊的中間切一刀。然後切豬肉,把豬肉剁碎後,放一些蔥(放一些泡好的蝦米更加好吃,當然也要剁碎)。用二百克面粉(中跟面的),調的不是很稠也不是很稀,剛剛好黏上的就好了。最後把茄子夾上餡之後,用面汁把它粘住,放進鍋裡煎,要加多一些油(茄子會吸很多油的),把他們煎熟之後,放進一些醬油,和兩下。ok!超好吃。你有興趣也可以做一下。就是很麻煩。
原料;茄子。青椒,,雞精少許,油,面條。醬油等,方法;1.先把茄子切碎。青椒絲切碎。放一些蔥在裡面,2.將油加熱,然後將茄子和青椒混合物有面團包裹住後放進油鍋中進行炸,。,3.等快熟的時候,加一些醬油。大蒜。雞精等等,。
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