睡前不能吃的食物有哪些?



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睡前不能吃的食物有哪些?			推薦文章
更新時間：2022-05-18
睡前能不吃東西能睡那就最好，因我們休息時胃也要休息的，如果睡前還吃東西那你休息時胃還在工作，久而久之對胃健康是有影響的，特別是睡前還吃些肉類食物，那更不好，因肉類食物的消化時間要四五小時，對胃非常不利，內上火的人更不能睡前還吃肉類食物，因肉類食物都是上火的食品，如果睡前肚子太餓不能睡，可吃些稀飯麥片豆漿牛奶。			檔案裡有勞動部門發的派遣證但沒有招工… 為什麼重金屬鹽、甲烷會使人中毒？誰知道管彤年齡推薦淘寶代購商家~ 如何識別neocell真假最小的山羊品種是什麼請教關於回奶的問題四歲小女孩練舞蹈是否會因韌帶拉傷而長… 羅曼迪櫥櫃在哪？如何減輕酒後的頭暈症狀? 下午老犯困吃什麼好? 每個手指帶戒指的不同寓意是什麼？網購選擇支付寶付款時收貨地址怎麼填？… 電腦學習機好還是點讀機好？淘寶網問題啊我家狗狗感染了冠狀病毒和細小病毒為何… 寶寶的安全意識怎麼培養？問個有趣的問題：餃子是煮熟的還是蒸熟… 我腌的糖蒜不好吃,怎麼腌出的糖蒜會好… 長時間看電視怎麼不好呢?
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