愛吃甜食的我_大眾科普網

好煩哦，我自己一直都是那種很喜歡吃甜食的人，好幾年前都在說減肥了減到現在還沒減下去，甜食對我的誘惑力實在是太大了，每次說的好好的不再吃了不再吃了，可每次一逛超市看到那些好吃的東東就忍不住，我真的很想改掉這個換毛病，而且我也知道甜食吃多了會導致很多不好的疾病，但我為什麼就是改不掉呢，希望哪個好心人能夠給我好的建議，好的方法，讓我快點從苦惱中解脫出來，我22歲，可不想以後越吃越胖，救救我吧！我需要可行的，效果管用的良方，thanks！！！

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只有自己克制自己