喝很多酒後，如何使自己不難受？

每次喝很多酒後，第二天總感覺自己很累！很不舒服！如何讓自己不那麼累呢？那麼難受呢？

1、蜂蜜治酒後頭痛

蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。

2、新鮮葡萄治酒後反胃、惡心

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。

3、西瓜汁治酒後全身發熱

西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

4、柚子消除口中酒氣

實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。

5、芹菜汁治酒後胃腸不適

這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。

6、酸奶治酒後煩躁

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。

參考文獻：四川飲食網

解酒，喝酒前喝一杯葛根茶。

1、吃點安眠藥，睡過去什麼也不知道，就不難受了。
2、控制好自己不喝多酒，就不難受了。

覺得睡覺吧,最好了.

最好的辦法當然是從源頭上解決，不讓自己喝多。當然，這樣說樓主您未必聽得進去……

在飯桌上，喝酒的同時多喝點湯。簡便，有效。把酒的作用在攝入的同時也壓下了一部分。

海王金樽等等！
不想吃那些的話，那就吃多些青菜吧，或者多喝些淡茶。青菜含有很多有益健康的維生素和礦物質，對身體維修自己很有益的。茶則會稀釋酒精，也可抑制酒精的作用。

喝些接酒的飲料或水果
然後美美的睡上一覺

送你一招自己長用的``就是喝酒後喝一點泡“泡菜”的酸水``絕對管用`````

最有效的辦法是少喝，所謂少喝是不超過你的承受能力。其次是喝酒前口服氨基酸片，（完美公司產品）街上完美專賣店有售。效果很好，但價格不低。氨基酸片的原理是保肝護肝，口服後你的酒量會增加，但不要多喝。比如說你1斤酒量，超過1斤你就難受了，吃了氨基酸片，你會不難受。但你不能再喝1斤。

把握好自己酒都是你自己喝進去的

好像醋和酸菜湯都能解酒的

說別的沒用，就是吐。。。能吐就吐。。吐不出來，那就自己受吧/

同意睡覺，如果醉酒是應酬應該睡覺，醒來當什麼也沒有發生；如果是借酒消愁更應該睡覺，什麼也不想這樣喝酒才有意義。如果你把酒和好了杜康也會很高興的，喝酒就像小孩放鞭炮又怕又愛，建議少喝。偶爾喝個一兩瓶最佳。

誰喝了也不舒服，還是量力而行。

當然一定要喝可采取以下辦法解酒。

1.可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

2．神志尚清醒可將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當涼菜服食，對消除酒碎有一定的作用。

3．吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。