速安全的豐胸方法？

過幾個月就畢業了，馬上就要找工作，但聽說面試時形象很重要，我的胸部還像小孩一樣扁平，想知道有沒有三個月左右就能變大的豐胸方法。

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安全不反彈,不含激素,沒任何副作用!最有效的豐胸方法：每天三分鐘教你變波霸
1.雙膝跪地，兩手撐地，胸部使勁貼地，重復8次。

2.人體直立，兩腿分開，兩臂交替做敬禮狀，重復8次。

3.人體直立，兩手從背後抓住椅背，然後逐漸下蹲，再回復，重復4—8次。

4.人體站立，兩腿分開，雙臂和肩部齊平，先向兩側平伸，然後向前彎曲，兩手手指相接觸，手掌向下，再回復，重復8—16次。

5.坐在地上，兩膝向上彎曲，兩手向後撐地，然後臀部離開地面，使膝蓋以上

那簡單啊，像我自己就是在這短短的三個月豐滿的，是用的豐胸產品再加上按摩的方法，效果挺明顯的又健康呢，畢竟天然的豐胸方法就是安全了，你也可以試試啊，很好用的，在網上都有教的，去看看咯

有助玉手恢復柔潤做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水沖淨即可。

第3招——呼吸豐胸

招數詳解：盤腿端坐、兩腳底並攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後，重復此動作5～10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，不宜過快或過慢。成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月後，練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。

◆飲食篇

第4招——青木瓜豐胸

招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火炖煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。

成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷钰都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素a能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

第5招——酪梨豐胸

招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。

成效分析：台灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素a能促進女性荷爾蒙分泌，維生素c能防止胸部變形，維生素e則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。
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如果你想快速豐胸的話那就建議你注射玻尿酸豐胸了，可以立刻豐胸。也不會有什麼副作用，因為玻尿酸本身存在人體內，你可以參考：
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