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麻辣燙真的營養均衡嗎 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
吃麻辣燙，吃多了容易上火。 但是很有營養，把那些海帶，豆腐等等幾種含營養的東西在一起，可以給人體補充許多維生素，在開水裡一燙就熟了，營養成分不流失. 但是不建議你經常吃 因為燙料裡頭都有放****和香料等無害無益之物，盡量少吃，尤其是青春期的青少年！ 營養豐富。麻辣燙味美又有多種蔬菜海鮮搭配，我本人也很喜歡吃，這類東西最好自己買來做，衛生，營養。 |
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