不吃飯，只吃水果能減肥嗎？

不吃飯，只吃水果能減肥嗎？

不吃飯，只吃水果能減肥

減肥這麼多年了，最怕的就是沒效果又浪費時間。這裡是看同事喝瑞士ne減肥茶減下來了，我才也買2盒試試看的。仍然終於結束了我的減肥生涯了，成功減了14斤下來。快到樂購時尚網看看吧，真的挺好的！開很長時間了~可以信任~感覺很不錯。你去查查看看~

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看你吃的是什麼水果的！！！不同的水果營養成分不同，不是所有的水果都能美白減肥！！！還有些水果可以美白，但不可以減肥！！！因為它所含熱量高！！而有些水果可以減肥，但不可以美白！！！我不一一列舉了！！！
當然你絕對不可以天天只吃水果，不吃飯！！！畢竟飯是主食！！！你可以嘗試一個禮拜，可以把胃縮小一點！！！每天的食量就變小！！！這樣才能健康減肥！！！做到不傷身體！！！