祛皺保養應如何飲食

，可以稍微抹點補水性產品，然後用面膜刷刷到臉上，做的時候好好休息，可以用冷牛奶將化妝棉浸濕，放在眼部，順便做做眼膜，黃瓜也行。但不管用什麼東西，一定要先在局部試驗，以防過敏！

如果加幾滴檸檬，可以美白喔，但只能加一兩滴。
眼睛可定期做眼膜護理。效果應該不錯，而且可以用冰鎮的泡過的茶包冷敷，或者是切得薄薄的黃瓜片。還有冰牛奶用棉花浸泡後，效果不錯。也可以自制絲瓜眼膜，將絲瓜搗碎後用棉花敷在眼睛上面。：）
介紹兩個土方子，試試看：用雞骨頭熬湯喝，一般用雞架就行，這種湯富含一種可以增加皮膚彈性的物質，不但對眼角的皺紋有效，對全身的肌膚都有效果的還有，用雞爪子、豬蹄不放鹽煮湯，煮到很濃稠的時候為止，稍涼，用這種湯做面膜、眼膜也很有效。試試看喽
土豆泥敷眼

將土豆去皮、洗淨，用搾汁機打成泥，敷在眼睛上，10分鐘之後拿下去。這種方法可以明顯地淡化黑眼圈，還可以令眼周肌膚柔嫩而富有光澤。

全脂牛奶淡化黑眼圈

將冰水和全脂牛奶按1:1的比例混合，把棉花浸在混合液中，然後將浸濕的棉花敷在眼睛上約15分鐘即可。

西紅柿護眼

將柿肉挖出，攪拌均勻，敷在眼睛上約10分鐘，然後用濕毛巾擦掉。西紅柿中含有豐富的維生素c，在改善黑眼圈的同時還可以抗老化，挑選西紅柿以熟透的為佳。

蘭蔻水份緣，效果：補水效果一流，適用於干燥環境，我覺得年青女孩可以試試，對於除黑眼圈、眼袋眼紋效果平平。
蘭蔻再青春：這款營養很強啊，但是並不很適合我，我是混合性膚質，有時候會出油，用這個的時候因為一時吸收不了長了幾顆脂肪粒，干性皮膚的女性可以考慮一下。
去年年初，蘭蔻推出了新再生青春修護系列，廣告上說是針對第一道歲月的痕跡。於是，我又趕緊去買了她家的眼霜(lancome__primordialeoptimumyeux)。
這款眼霜，氣味清香，觸感特別好，一經塗上，眼周皮膚馬上就感到很舒服，很滋潤。雖然還是去不了小細紋，但平心而論，她的確是一款非常好的眼霜。
蘭蔻眼膜，總體來說，眼膜的補水、美白效果都很強，但收緊作用就不明顯了。蘭蔻的眼膜香味比較濃，我用過一段時間就不想用了。
為了徹底消滅"小細紋“，我決定痛下血本，查了很多資料，又問了很多前輩，最後決定買蘭蔻的抗皺緊膚眼霜（lancome__renergieyeux）。她的味道很好，淡淡的清香，配上粉紅色的膏體，非常滋潤，但是對於去除細紋，效果還是平平，既沒有改善，也沒有惡化。——（25歲左右）marinlee

現在固定選用的，那是生完孩子之後別人推薦我的蘭蔻絕對完美眼霜（我用做晚上使用）——不錯，細紋平復了些，圖上去以後就有微微的“提升、收緊”的感覺。還有就是青春再生眼霜（我在白天用），這個比絕對完美清爽點。這麼說吧，絕對完美有點膏狀的感覺，吸收不是特別好，而且稍微圖多點就會結小塊，而青春再生是乳霜狀的，很容易吸收，除黑眼圈效果不錯，但是除皺效果沒有絕對完美那麼顯著。
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lancomeresolutioneye(d-contraxol),很滋潤,用後眼周肌膚明顯有光澤,黑眼圈消失了,細皺也褪了很多.——54604581

蘭蔻美白眼霜:blancexpertxwii
運用諾貝爾生理醫學獎發現，第一款既能淡斑又能淡化黑眼圈的美白眼霜。無油清爽的乳液質地，塗抹以後有清爽的感覺。使用以後臉部的肌膚更加嬌嫩，更加勻淨透明，持續一周後,肌膚明顯變得更白皙透明，有光澤。持續使用28天後,斑點可明顯的變淡、變小。——褚小紅

（眉兒跟評：有好口碑的東東，一般不會差到哪去。蘭蔻就屬於這樣的東東。只是大家在挑選的時候一定要注意，蘭蔻的眼霜有好幾種，每種都會主要針對一、兩種眼部問題。最好能在不化妝的平常情況下去她家的專櫃買，那裡的小姐一般都還算專業，對自家的東東也比較了解，相信能給你提供好的建議。
看樣子，25歲的marinleemm著實用過了不少眼霜產品，你最終找到適合自己的了嗎？對於象眼霜這樣的保養護膚品，我們該給它點時間，讓它得以充分顯示功效哦。）

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歐來雅：
我的眼睛還沒有皺紋,只是眼部的皮膚顏色與臉部其他部位比起來要深一些(我覺得好象不是黑眼圈),我選用的是歐萊雅的眼周護理乳霜,剛開始的時候覺得效果很好,眼周顏色淡了許多,但用了這半年後效果又不明顯了
——（26歲左右的）青蛇小青cathy

（眉兒跟評：歐來雅的眼部護理產品由於上市時間還不長，所以大家用的也不多。這款歐來雅的眼周護理乳霜，對淡化黑眼圈有一定效果。而且它的質地比較特別，兼具乳霜和著哩的雙重功效。市場價應該在rmb120元吧，性價比還不錯。）

雅詩蘭黛：
雅詩蘭黛特潤眼部修護：這個是非常不錯的眼霜，綜合指數很棒，當然價格也貴的可以。如果你需要緊急修護，那麼用一瓶這個效果會很好。
我現在用的，是雅詩蘭黛的特潤眼部修護精華露（el__advancednightrepaireyerecoverycomples）。她的優點，已經不需要我再去誇獎了。
有朋友問我什麼眼霜好，我都推薦這款眼霜。她的確是貴了點（rmb490左右），但一瓶可以用3個月，分攤到每一天，也就不覺得什麼了。——marinlee

雅詩蘭黛白金很好用。但別在北京買，好像七百多，最好去香港時或請朋友幫忙從香港帶，五百六十多人民幣，還送一個四百員的日霜。一個化裝包，一個爽膚水，一個洗面奶，決定超值，免稅店都有。——liliailiyi

現在年紀大了，買了一瓶雅詩蘭黛特潤眼霜（強調一下不是越貴的就越適合哦，像它的白金眼霜就不適合年輕美眉）已經用了半瓶，滋潤效果還不錯，對於細紋什麼的好象不象它介紹的那麼神奇喲！——廉愛

（眉兒跟評：這也是個大家都贊的好品牌！如果你經濟條件允許，而且肌膚也相對熟齡，那選擇這個品牌應該沒有錯。雅詩蘭黛特潤眼部修護是款精華產品，可以說，它是運用高科技全方位防治眼部問題的集合型產品，市場價rmb480元。而那款白金眼霜，個人認為更適合年齡稍大些的女性，對於干性和敏感肌膚尤為適合。）

貝佳斯：
貝佳斯妍白眼霜：貝佳斯的除黑眼圈效果一流，有淡化眼周色素的效果。這款眼霜的補水效果一般，所以最好配合他家的兩款眼膜使用比較好。
貝佳斯強效護眼劑、妍白眼膜，這兩款是貝佳的主力產品，連續使用會有不錯的效果，價格也不是很高。——marinlee

（眉兒跟評：我們了解貝加斯是從她家的面膜產品開始，至於眼霜由於現在為止，反饋來的消息都不是很多，所以無法評說。）

資生堂：
我也老用電腦，資生堂有一款小小的藍瓶的，壓泵式的。美白型的。凍過以後效果極好！！！
潤潤的，眼周一下就緊了。——muro2008

（眉兒跟評：這位mm說的這款眼霜，偶猜了半天，大概是資生堂的青春眼霜吧？也不知道對不對啊。凍過以後對眼部起到了鎮靜作用，對浮腫和黑眼圈會有些幫助的。）

碧歐泉：
碧歐泉排毒眼霜：這一款是剛剛開始使用的，本來想要h2o的緊致眼霜，可是缺貨，我又不想跑第二趟，就買了碧家的。這兩家的眼霜有一些共同點，無油，滋潤，前者著重排毒，後者據說對消除細紋很有用，如果有用過的姐妹希望能告訴我效果。
因為我是做it的，曾經有過一個時期日夜顛倒，嚴重睡眠不足，後果是可想而知的。
我查遍了所有品牌的所有眼霜，要麼是針對黑眼圈的，要麼是針對去皺的，卻沒有同時兼顧這兩項功能的（那些天價的眼霜除外）。魚與熊掌不能兼得，我只好先著手去除黑眼圈，每天保證充足的睡眠，再配合碧歐泉深層淨化眼部保濕美容液（biotherm__hydradetxyeux）。2個月之後，徹底和“熊貓眼“說拜拜。
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我現在是用的碧歐泉的排毒眼霜，感覺很好。
因為我有黑眼圈和浮腫，感覺用了一段時間有所改善。——wjhawy

（眉兒跟評：碧歐泉的眼霜雖然還不夠知名，但這款排毒眼霜據說對黑眼圈和眼部浮腫有一定的效果。常對著電腦的jm們注意了，marinleemm的經驗值得借鑒！）

薇姿：
薇姿的彈力修紋緊膚眼霜（vichy__liftactivyeux），效果真的很好，一管還沒有用完，小細紋都不見了。——marinlee

薇姿vc眼霜,這款眼霜並不像宣傳的那麼好.它的去黑眼圈,去皺功效不明顯.用時感覺比較滋潤——54604581

用薇姿老早一款赭喱型的（忘記全名叫什麼了，裡面有蘭色粒子的），也是一點效果沒有。——（30歲左右）沒有著落的風

有一次，我媽媽過生日，我送了一支薇姿的雙重維生素煥彩眼霜（vichy__reti.c.yeux）給她。媽媽對這支眼霜贊不絕口，說是又滋潤又去除皺紋，還可以去眼袋。於是，我也開始用這款眼霜，因為那時候，討厭的小細紋又出現了。結果效果平平，細紋即沒有消失，也沒有再加深——maiinrain

（眉兒跟評：薇姿的眼霜我也試著用過一款，與上面這些mm的感覺差不多，總的來說效果不是很顯著。但薇姿的東東性質溫和是出了名的，敏感肌膚的mm可以考慮用她家的產品。）

玫琳凱：
我現在用的是枚琳凱的眼膜和抗皺精華，感覺挺不錯的．眼膜補水效果顯著，再用抗皺精華覺得眼睛周圍緊繃繃的，但前提是先用補水眼膜．——清雨幽蘭ll

用了玫琳凱舒活眼膜霜，浮腫可以緩解。比較耐用（本人用了半年，還有一半）。浮腫厲害時，略帶黑眼圈：舒活眼膜霜--即效精華眼霜--三效眼霜，效果不錯（堅持用了6個禮拜）——zhouyuan_1227

（眉兒跟評：這是個直銷/傳銷品牌，在我們壇子裡已經有n多她家的“美容師”來做過宣傳，由於這種比較另類的銷售方式，讓我們不知道該不該相信她們說的每一句話。）

雅芳：
我從24歲開始用雅芳anew的，用了1年，好象沒什麼效果，就是圖個心理安慰。
——沒有著落的風

從26歲就選用了雅芳的一款嗜喱眼霜，沒有效果。後來又買了雅芳的醒膚眼霜，效果還是沒感覺。現在30多歲了，又買了玉蘭油的美白眼霜，可還是眼部皮膚顏色重重的，有一條細細的皺紋。——jiale9977

用了雅芳的，是著哩狀的。到現在也有大半年了吧，我覺得沒什麼效果，也可能是我的問題不是很嚴重吧。。——（23歲左右的）purplenieves

（眉兒跟評：這是個比較適合年輕mm的品牌，一般采取直銷方式。這位jiale9977女士，既然你用了這麼多年都不見效果，就該早換呀！品牌忠誠度不要過了。3

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