冬季來臨，乙肝患者飲食應注意哪些方面呢？

冬季來臨，乙肝患者飲食應注意哪些方面呢？

"冬季來臨，乙肝患者飲食應注意哪些方面呢？本篇為各類乙肝患者提供冬季健康飲食方面的一些信息。營養不良並不是導致乙肝的主要原因，但是，如果你營養充足，並且飲食均衡的話，被乙肝病毒損害了的肝細胞就能夠得到重生，並且組成新的肝細胞。因此，飲食是治療乙肝的一個重要內容，很多慢性乙肝都是與營養失調有關的。1.注意蛋白質的攝入量!為了快速計算出你每天需要的蛋白質量(單位為克)，你可以用你的體重除以2，(單位為磅)。每天的蛋白質量過多的話，就會引起肝腦病。如果飲食中的蛋白質量大於肝髒可以利用的蛋白質量，就會出現肝腦病了，它會導致毒素生成，妨礙大腦的正常功能。因而，被確診患有腦病的患者應該控制好蛋白質的攝入量。當人們提及到，在正常飲食中應該食用哪種蛋白質時，可能會存在一些小爭論，但是，一般說來，蔬菜以及牛奶蛋白要比肉類蛋白好。由於每個人的身體都需要一定量的蛋白質，所以在控制蛋白質的攝入量時，應該遵照醫生的建議。2.注意卡路裡的攝入量!以碳水化合物形式存在的多余的卡路裡會增加肝髒功能障礙的可能，同時會導致脂肪在肝髒內積聚。當一個人的總卡路裡中，有30%或以上是來自脂肪時，就會對心髒血管系統造成威脅。為了知道自己每天需要的卡路裡量，你可以這樣計算：一磅體重至少需要15卡路裡。（推薦：乙肝食物熱量蛋白需多少）另外，要注意一下鹽的攝入量，因為鹽的攝入量適當的話，可以保持身體內常態液體以及電解液的平衡。患有腹部水腫或者大腿水腫的人應該選擇低鹽飲食，以減少體內的鈉含量，因為多余的鈉成分會導致水腫。盡量少吃罐頭湯，罐頭蔬菜，冷盤，牛奶制品等食物，蛋黃醬，番茄醬等調味料也應盡量避免，以減少鈉的攝入。認真查看食物上的說明，因為很多預制食品都含有大量的鹽。檸檬汁可以說是味道最好的鹽類替代品了。3.注意維他命a和維他命d的攝入肝髒是身體內的過濾器，當某些維他命攝入量過多時，就可能會對肝髒造成壓力了。補充大量的維生素，尤其是維他命a和維他命d可能是有害的。維他命a攝入過多會對肝髒造成傷害。4.要注意酒精!為了讓你的肝髒好好的休息一下，給它一個機會，讓它治愈，讓它復原，讓它生長出新的肝細胞，你必須完完全全的放棄喝酒了。也就是說，你不能喝啤酒，葡萄酒，雞尾酒，香槟，以及其它的烈酒。如果你堅持要喝酒的話，那麼你必須以肝作為代價，讓它替你受罪。另外，當醫生幫你進行肝功能測試時，如果測試結果顯示肝髒受損，而此時你仍然堅持喝酒的話，那麼醫生也很難斷定這個受損是因為乙肝本身，還是由於酒精的問題。10種解酒護肝自然食物5.注意酒精與醋氨酚醋氨酚，是一些非處方鎮痛藥的主要成分，也是很多感冒藥和止咳藥的成分。當與酒精一起服用時，這些藥物會導致一種情況，這種情況可能會導致致命性的肝功能衰竭。因此，你絕對不可以把這兩種物質混在一起服用。如果你不清楚哪些藥物可以一起服用，哪些不可以，請請教你的醫生。
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冬季來臨，乙肝患者飲食應注意哪些方面呢？冬季是乙肝患者的多發季節。冬季乙肝患者飲食注意哪些方面？很多慢性肝病都是與營養失調有關的。

  營養不良並不是導致肝病的主要原因，但是，如果你營養充足，並且飲食均衡的話，被肝炎病毒損害了的肝細胞就能夠得到重生，並且組成新的肝細胞。因此，飲食是治療肝病的一個重要內容。

  那麼，冬季乙肝患者飲食注意哪些方面呢？冬季進行飲食調養要做到以下幾點：

  冬季乙肝患者飲食注意維他命a和維他命d的攝入。

  肝髒是身體內的過濾器，當某些維他命攝入量過多時，就可能會對肝髒造成壓力了。補充大量的維生素，尤其是維他命a和維他命d可能是有害的。維他命a攝入過多會對肝髒造成傷害。

  冬季乙肝患者飲食注意注意一下鹽的攝入量，因為鹽的攝入量適當的話，可以保持身體內常態液體以及電解液的平衡。患有腹部水腫或者大腿水腫的人應該選擇低鹽飲食，以減少體內的鈉含量，因為多余的鈉成分會導致水腫。盡量少吃罐頭湯，罐頭蔬菜，冷盤，牛奶制品等食物，蛋黃醬，番茄醬等調味料也應盡量避免，以減少鈉的攝入。認真查看食物上的說明，因為很多預制食品都含有大量的鹽。檸檬汁可以說是味道最好的鹽類替代品了。

冬季乙肝患者飲食注意蛋白質的攝入量!

冬季乙肝患者飲食注意酒精與醋氨酚

醋氨酚，是一些非處方鎮痛藥的主要成分，也是很多感冒藥和止咳藥的成分。當與酒精一起服用時，這些藥物會導致一種情況，這種情況可能會導致致命性的肝功能衰竭。因此，你絕對不可以把這兩種物質混在一起服用。如果你不清楚哪些藥物可以一起服用，哪些不可以，請請教你的醫生。

冬季乙肝患者飲食注意所謂的營養治療法

中藥治療以及肝藥物治療投入使用前，是需要經過嚴格的科學研究的。有時候，飲食治療以及中藥治療可能是很危險的。例如以下一些植物：狗舌草，豬屎豆(野百合屬)，石蠶屬植物(立浪草之類)，紫草科植物，薄荷類等都是對肝髒有害的。

冬季乙肝患者飲食注意酒精!

為了讓你的肝髒好好的休息一下，給它一個機會，讓它治愈，讓它復原，讓它生長出新的肝細胞，你必須完完全全的放棄喝酒了。也就是說，你不能喝啤酒，葡萄酒，雞尾酒，香槟，以及其它的烈酒。如果你堅持要喝酒的話，那麼你必須以肝作為代價，讓它替你受罪。以，請請教你的醫生。
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乙肝患者飲食要求三高一低，三餐要均衡分配營養。給大家提供幾個參考食譜，比如早餐可以吃雞蛋1個、面包50克、牛奶250毫升、適當的主食和小菜等。午餐可以選擇米飯150克、牛肉100克、蔬菜200克、植物油1勺半、甜橙1個。晚餐可以選擇主食100克、肉50克、豆腐100克、菜150克、植物油1勺、蘋果1個。刺激性的食物要少吃。辣椒、蒜等刺激性大的也應該少吃。

乙肝患者可以吃羊肉。有一些中醫認為羊肉是發性的東西，吃了以後可能影響肝功。但是從現在醫學對於羊肉的認識，認為主要是蛋白和脂肪，而且蛋白高，在恢復期的患者，適當吃一些羊肉對於機體補充蛋白質是有好處的。

早期肝硬化患者在飲食上和慢性乙肝沒有什麼區別，但如果是晚期，出現了一些並發症，就要區別對待了。比如肝病患者容易並發消化道出血，因此肝硬化晚期飲食要注意忌食有刺、硬、酸、燙食物，防止消化道出血。另外肝硬化晚期有肝昏迷傾向者應該注意忌食過量高蛋白食物。

高蛋白食物比如魚、牛羊肉、雞肉、鴨肉、蛋、豆制品等。應該說慢性乙肝、肝硬化患者，最好吃一些高精蛋白食物，也就是說量雖然不大，但是蛋白質結構更合理，更容易被人體吸收利用的食物。

1、黨參車煎白糖飲2、紅棗半邊蓮甜茶
3、紅花馬鞭草茶4、黑豆首烏煮豬肝
5、當歸首烏炒羊肝6、二香飲
7、雙耳炒豬肝8、人參赤豆野鴨粥
9、燕窩豆蔻牛奶羹10、紅花煮二米
11、龍眼砂仁瘦肉湯12、腹皮茅根白糖飲
13、茅根五味豆漿飲14、蟲草茅根蛋花羹
15、雞冠花猕猴桃飲16、二根西瓜
17、沙苑煮牡蛎18、首烏豆蔻蒸饅頭
19、黃芪赤豆二米飯20、枳殼海鮮面
21、田七山藥藕粉22、小茴香苡仁粳米粥
23、燈草馬齒苋豆芽湯24、沙參番茄燒墨魚
25、荊芥苡仁粥26、艾葉甘蔗高粱粥
27、鱉甲生地粳米粥28、黑豆人參粳米粥
29、無花果紅棗木耳粥30、沙參茯苓水鴨湯
31、女貞赤豆煲米飯32、明砂木耳炒肝腰
33、木香桃仁大米粥34、白芨荸荠煮蘿卜35、防風桑葉蜂蜜膏
36、杏仁枸杞羊肝羹37、仙人掌銀耳豬肝湯38、蒼耳桑葚牛肝湯
39、紫蘇黃芩炖大腸40、核桃麥冬煲豬骨41、芝麻栀子炒肉絲
42、二花燒鲫魚43、桃仁綠豆泥44、銀耳金針菜炖豆腐45、生地山藥湯
46、天花粉山藥兔肉羹47、太子參番薯粳米粥48、苡仁山藥焖豬腸49、青皮玄參番薯飲
50、香附黑米甘薯粥51、白芍麻仁土豆粥52、土茯苓蜂蜜紅薯粥53、銀花山藥大米粥
54、茵陳薯葉肉片湯55、山藥苡仁羹56、馬蘭枸杞炒肉絲57、山藥赤豆大米粥
58、豬苓苡仁炖豬胰59、龍膽青果蘿卜飲60、薄荷山藥炖乳鴿61、枳殼山藥糯米粥
62、垂盆草山藥炖瘦肉63、生地枸杞蛋花飯64、無花果麻油拌筍絲65、丹皮山藥炒豬腰
66、桑葚山藥蒸蛋67、枸杞筍瓜飯68、豆豉山藥雞絲粥69、荸荠山藥雞茸湯圓
70、菊花山藥牛乳羹71、芝麻山藥粳米粥72、夜明砂綠豆蘿卜丸73、沙參山藥口蘑
74、枸杞荸荠大米粥75、郁金香附鲫魚湯76、阿膠南瓜粳米粥77、郁李粟米冬瓜湯
78、二仁南瓜飯79、苡仁大蒜拌茄瓜80、玉竹山藥黃瓜湯81、覆盆番瓜瘦肉湯
82、赤豆茄果83、羅漢佛手瓜湯84、枸杞大蒜拌筍瓜85、雞骨草淡菜冬瓜湯
86、馬鞭草紫菜番瓜湯87、郁金椒絲拌黃瓜88、銀花瘦肉炒茄子89、板藍根竹筍燒冬瓜
90、白芍竹筍燒冬瓜91、黃芩竹荪冬瓜湯92、黃柏腐干炒芹菜93、牛黃冬瓜煮豬皮
94、黑芝麻醬燒茄子95、銀花冬瓜炒兔肉96、夏枯草冬瓜番茄湯97、白芍絲瓜熘肉片
98、赤豆冬瓜粳米粥99、栀子冬瓜蠶豆粥100、茵陳冬瓜炖魚頭101、麥冬燒黃瓜
102、天冬炒絲瓜103、蒲公英冬瓜饴糖湯104、茅根黃瓜拌蜇皮105、赤豆冬瓜鯉魚湯
106、天冬芹菜蚬肉煲107、菊花黃豆焖茄子108、柴胡淡菜煲冬瓜109、天冬番茄煲蚌肉110、荸荠蕪荽雲吞111、枳殼番茄瘦肉面112、菊花青瓜湯113、澤瀉涼瓜炒蛋
114、龍膽青瓜熘蛙腿115、荸荠蕹菜湯116、生地燒絲瓜117、玄參花生末拌芹菜
118、菊花腐竹拌菠菜119、玄參荠菜炒豬肝120、川楝菠菜雞蛋羹、