誰能推薦幾本實用的減肥書？

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淘寶上“纖琦綠色瘦身”這款產品不錯，你可以試試看，我是同事介紹給我使用的，因為當時看她用過，用了沒多久就瘦了好多，我看著很是羨慕，也就買來使用，用了一個多月，瘦了有十三斤，腰腹部的贅肉少了好多，也變的很瘦了，你也不妨試試看。

其實減肥方法是因人而異的，每個人的體質都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個參考。我和我的朋友都用經典燃脂,一個月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！，欣賞自己，忘了告訴你，我就是通過這個博客推薦才買的，你自己去了解下吧

http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/47592300_d.html

其實網上就是一個不錯的資料庫啊。.
你可以上網查資料呀。..
推薦你一個網站吧.

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對啊，這個朋友講得很對，只要你可以上網就有學不完的知識了，你是想要學習減肥相關知識吧，你有時間可以到
http://study.qmvip.com/ss343.html
找找看，那裡都是講怎麼減肥的。相信你會喜歡的！

肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養學,運動學,醫學等角度去進行對症治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學的方法,一定的毅力,更需要專業的營養師或醫生的指導幫助,如果不問減肥機理,不問自身情況,一味的盲目跟風,無異於以身試藥,碰巧試對了那是運氣,可惜運氣不會帶給每個人,更多的時候,錯誤的減肥方法帶來的只能是錯誤的結果.