美國莫卡減肥牛仔褲真的可以減肥嗎？

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減肥之前建議先查一下減肥產品的口碑！

口碑是選擇一款減肥產品的最有效方式，大家用的好才是真的好。建議參考“酷蚊子”減肥藥口碑排行，真實有效。
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其實減肥方法是因人而異的，每個人的體質都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個參考。我和我的朋友都用經典燃脂,一個月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！，欣賞自己，忘了告訴你，我就是通過這個博客推薦才買的，你自己去了解下吧

http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/47592300_d.html

你好，個人覺得最好是不要輕意的去相信廣告，如果真的如廣告上所說的那麼有用的話，市場上哪還會有一代又一代的新產品問世嗎？試問哪個賣東西的不說自家東西好吧。

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不好的

健康比什麼都重要

可以啊朋友

沒用的

最好的辦法還是合理飲食，
適量運動和科學作息，
這樣才會減減下體重來
減肥期間的生活規律：

每天早上練習瑜珈四十分鐘，練完以後會滿身大汗，就用熱水沖洗，洗完後會感覺很清爽。休息幾分鐘後喝溫開水一碗加一匙蜂蜜，有時太渴就多喝一碗清水。早餐吃一個煮雞蛋，有時加上點黃瓜或水果。

中午正常吃飯，米飯是一碗，菜一盤，青菜最好，也或許經常吃一些海鮮食品，反正想吃的東西都放在中午吃。肉也是必不可少的減肥佳品，不能不吃，可以少吃。

晚餐少吃，餓了吃黃瓜、西紅柿或水果。晚飯後最好可以到外面散散步，跳跳繩等等……

持之以恆，你就是最棒的……相信自己！