關於減肥代餐粉有效果嗎？

貨，我說那不管用怎麼辦啊，總歸要有個售後保證吧，後來她跟我說，她可以保證我一個月瘦6-8斤，如果沒有達到呢，她會想盡辦法讓我達到這個數字，後來我一聽很開心啊，我身高是168cm體重是53kg啊，不算胖啊，因為我都是腰上有肉，上班老是坐著，我飯量也是很小的，因為我對減肥呢很重視的，天天在電腦跟前，沒事呢就搜一些減肥方法啊、控制飲食、等等，我對這方面知識撐握的應該還是算蠻多的吧，能夠瘦到100就好了，這樣我就很開心了，然後就抵不誘惑馬上去工商銀行把錢打給她了，貨三天吧就到了，那個時候我好像剛經期剛過就我就開始用了，剛開始呢，我按她們說的喝那個代餐粉，她們說喝過之後呢就不餓了，可我喝了之後還是餓，喝完代餐粉就跟喝過水一樣，一幾分鐘又餓了，我問她們是怎麼回事，她們說也許是我飯量太大了，讓我加量啊，後來我也有加量，可還是一樣，加量了，每次喝完我都很撐，可過了10分鐘這樣，反正就跟喝了水一樣，又餓了，我也有打電話到她們公司，不知道是公司啊還是什麼，反正有打她們座機，正好是訂產品給我的那個女的，我把情況跟她說了，她也是加量，一餓就吃，後來她還有把她的手機號碼給我，她是上海人反正年齡蠻大了，我打電話的時候她態度很好，她說我可以管她叫阿姨，她姓姚吧，應該是，如果你真想要她姓什麼我找的到的因為我手機上面有她的號碼，現在手機在我哥哥那裡，
可想而知這樣服了也是不管用，我先後打了她3次電話吧，她讓我吃過代餐粉之後盡量少吃飯，你想如果我不餓的吧，我何必去吃飯呢，我是減肥的我最好天天不吃飯一下子瘦它個10斤，再者說了如果我能夠控制自己的飲食天天吃一頓飯或者吃很少，一直吃水果，少吃米飯，那我何必花這麼多錢去買減肥產品呢，
因為我從事電腦方面的工作天天隨時隨地都可以上網，所以我經常性的跟她們客服聯系，可根本就不像她們說的那樣，什麼吃了不餓，後來我家裡出了點事我就回家了，到月底才回來，代餐粉了差不多也用完了，還有左旋肉鹼，因為我很少運動所以了對我也沒什麼效果，回到單位一稱沒但沒有瘦而且還胖了兩斤，後來我就打了好幾次電話給那個姚阿姨了，她還說給我打過好幾次電話沒有人接，又說打不通她也不知道是怎麼回事，怎麼可能打不通呢，我回家10天手機是充了費之後回家的，手機根本就沒有停機，更不可能沒有人接了，如果是未接電話的話我也不可能不知道啊，真是搞不清楚，還怪我中間沒有跟她聯系，我怎麼會沒有跟她聯系呢，我中間有打過好幾次電話給她，而且經常跟她們客服聯系，客服嘛客服就是為顧客服務的啊，客服一定要知道具體用法啊等等一些常識，要不然怎麼做客服啊，我真是火了，還有了就是我發消息給客服她都不給我回，我說我用了之後不管用等等之類的話，她都沒有給我回過，我幾乎天天發，後來我又打電話我說你們客服怎麼態度變化這麼大啊，買東西呢就熱情的不得了，如果說不管用要她們負責之燈的話呢就一概不理，打完電話呢給我回了，說什麼跟我說一個月保證瘦6-8斤的那個不是她是另一個，這叫什麼話，她是不是這個產品的客服啊，你既然能夠做客服就可以代表你們公司，能夠代表這個產品發言，難道你是隨心所欲想說什麼就說什麼的嗎，難道你們上班之前你們領導沒有跟你們說什麼話改說什麼不能說嗎，什麼承諾能許，什麼承諾不能許嗎，我一聲火不打一處來，怎麼能這麼沒有責任心呢，後來我就這樣跟她說的，她沒話說了，說問一下她們領導，我就說我不管是誰說的，只要是客服說的，不管哪一個人，你一個人給我的承諾就是你們公司給我的承諾，要不然客服是怎麼當的啊。我真是氣死了，還說什麼我這種情況真是少有，你也說少有了，不管什麼事都沒有絕對的，更何況人的身體情況不一樣，你不能拿別人的身體情況跟我的進行比較，她也說少有了，那就是說不可能沒有了，如果她們的產品真的管用，百分百有效，為什麼不能夠無效退款呢，你說誰會這麼無聊花這麼多錢去買這個東西，然後再去跟她退啊，當然退也不可能退全部的錢的。
真是後悔死了，當然結果可想而知了，怎麼可能退錢給我，我也想那是不可能的啦，還讓我再買，我都吃了不管用了，還讓我買，後來我就經常在百度上面發貼，希望減肥心切的同胞們千萬不要信她們的廣告，一定不要聽她們說怎樣怎樣的好，

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我來推薦一款減肥方法吧：

周一:木瓜(橙色水果)

帶著一份紅色的激情，開始一天的工作，我一定會精力充沛！今晚，不會虧待自己。忙碌了一整天，哪裡顧得上補充什麼營養啊，就做一杯“橙色心情”吧。據說鄭秀文、林熙蕾、徐懷钰等眾多美女明星都是通過食用木瓜來豐胸和減肥的。

減肥原理：木瓜裡內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，通過分解脂肪可以去除贅肉。

周二：藍莓(藍色水果)

藍莓果富含大量超級的抗氧化物俗稱opc的花青素，被國外專家稱為“抗氧化之王”。是一種眾所周知的保護視力的水果。除含有常規的糖、酸、維生素c、礦物元素外，藍莓果實中還含有尼克酸、sod、黃酮等特殊成分，具有良好的防腦神經老化、強心、抗癌等保健作用。

減肥原理：熱量低，含豐富果酸，據說對減下半身很有幫助哦。

周三：青蘋果(青色水果)
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蘋果是世界四大水果之一。在國外有“每頓飯後吃蘋果，醫生不會來找我”的民諺。有一定的防治疾病的作用。吃蘋果能減少血液中的膽固醇含量，可避免形成膽結石，對高血壓有一定的輔助治療作用。蘋果還能調節腸運動而有通便和止瀉的雙重作用。

減肥原理：蘋果富含果膠及食物纖維，並且脂肪含量極低，但是營養卻很全面，經常被減肥者用作代餐食品。

周四：猕猴桃(綠色水果)

猕猴桃富含鈣、磷、鐵、鉀等多種礦物元素，並且含有豐富的維生素。蛋白質含量為每百克果肉含1.6克，是營養豐富，含水量大，產熱量低的果品。並素有“vc果王”的美稱。

減肥原理：熱量低，糖度低，脂肪含量低，且食物纖維的含量豐富，中醫認為，它是輔治肥胖症的果類，它利水，化痰，潤肺，健脾胃。到了一周的中間，應該給自己小小地加把油，補充較為全面的營養。猕猴桃營養豐富，是個不錯的選擇。濃濃的綠色，既養眼又養心。

周五：番茄(紅色水果)

番茄含有豐富的維他命c、e、維他命b群、胡蘿卜素、鐵以及鈣等15種左右的礦物質。維他命b群，能促進體脂肪的代謝、維他命c含量是西瓜的十倍，一個中等大小的番茄，便能補充一個成人一天的維他命c需要。

減肥原理：番茄含豐富的果膠等食物纖維，讓人有飽足感。有助消除便秘及促進新陳代謝，對減肥相當有幫助。還能補充人體缺乏的維他命和礦物質。

周六：葡萄(紫色水果)

葡萄富含葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素b1、b2、c等多種維生素和礦物質。所含物質能補充人體能量，具有補益氣血、生津止渴、強筋骨、利小便等功效。常吃葡萄對神經衰弱及過度疲勞者，頗有好處。葡萄因為其形美味佳，而且營養豐富，歷來被視為“果中之珍”，名列世界四大水果之首。

減肥原理：墨西哥醫學專家研究發現，女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮葡萄，既能達到減肥目的，又有益於心血管健康。韓國氣質美女李英愛每次發現自己發胖後都是用葡萄餐減肥法的哦。

周日：香蕉(黃色水果)

香蕉非常甜，所以常會被人誤認為熱量很高，其實不然，一根香蕉（淨重約100g左右）的卡路裡只有87卡而已，與一餐的白飯量相比，只有一半一下的低卡路裡量

我用的是美國優洛代餐啦，效果很好呢，最重要的是很安全。我是在淘寶買的，提供地址你，希望可以幫到你哈

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