瑜伽墊的種類_大眾科普網

購買瑜伽墊的小貼士
1.拿過一個pvc材質的瑜伽墊先不要打開，用鼻子聞聞墊子的頂端。如果有刺鼻的味道則很可能是質量不過關的表現。
2.用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何。
3.用橡皮擦擦一下瑜伽墊，看材質是否容易破裂。
4.用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺。
5.另外，國內生產的瑜伽墊長寬大小基本上都是173cmx61cm，如果你是個高個子，總覺得這個大小的瑜伽墊捉襟見肘，也不妨去買一個183cmx61cm，甚至更長的。

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tpe材質和pvc材質的瑜伽墊哪種更好
瑜伽墊分為幾種材質的,常見的有亞麻、tpe和pvc材質的！
這兩種墊子：可回收，避免環境污染．主要柔軟，伏貼，平鋪地面，抓地力極強．tpe的每張墊子約1200克重，比pvc的輕300克左右，便於攜帶．防水防滑，即使出汗了，在上面練習止滑效果照樣棒！
不過，tpe的墊子價格是很貴的，（這要看大家的需求了）如果按性價比來看的話，pvc的墊子經濟，更實惠一些！
首先，也是最主要的，是從墊子的兩端（墊子卷起來後）看一下是不是有很均勻的氣泡，氣大一些並且均勻最好！這說明發泡發的好！
1.拿過一個瑜伽墊首先不要打開,用鼻子聞一聞墊子的頂端.看是否有刺鼻的味道!一般好的瑜伽墊不會有太大的味道!打開後放至兩天,可將微量的味道散發掉!如果經過好長時間,味道依然沒有散盡,那麼有可能,這個墊子的質量不過關!長時間使用會對身體造成傷害!
2.用手感覺一下,看看沉不沉!如果很沉,有可能不是pvc發泡技術!是原材料堆積而成的!(一般都是2.5公斤左右，瑜伽墊是1.5公斤）pvc發泡技術,彈性極好,踩上去很快就會恢復原狀!而其他的工藝,踩過很長時間都彈不起來!這個工藝之間的差距大,也就是價格差距的最大原因之一!
3.打開後仔細看看做工,是否精細!一般國產的墊子做工非常粗糙!有的只是單面發泡,接觸地面的一面不是防滑設計的!（還有的賣家把腳墊當瑜伽墊賣，大家要擦亮眼睛哦～～）
4.用手掌輕推瑜伽墊表面，要有一種干澀的感覺，如果瑜伽墊表面發泡劑殘留過多就有濕滑的感覺，那麼在上面作練習時會容易打滑、摔傷。（不過，像一些台灣的好的瑜伽墊的話，剛剛開始上面有一層抗菌層，出了汗會發現有些滑，不過不用擔心，這個層漸漸退去後，防滑的效果就顯露出來了！但是國產的墊子就不行了，一直會這樣滑下去的！～～）
5.大家盡量選擇6mm厚的!例如做一些膝蓋著地的動作時,不會有疼痛的感覺!

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想一朝一夕減個瘦字是不可能！
想一勞永逸也是不可能！
唯一最健康最有效的方法是運動加減肥藥。
這裡最重要的就是要有恆心。
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很高興與你分享我成功減肥的感想！建議你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄、胡蘿卜、生菜、豆芽、蘋果等蔬菜水果！魚蝦類、雞肉、雞蛋都是不錯的選擇！不要吃多油、甜、鹹的高熱量食物！保持每天三餐七分飽，飯前喝水，睡前3－4小時不要吃東西！順便多走路、爬樓梯、跑步；不知不覺就瘦下來啦喔！你還猶豫什麼，趕快行動吧！祝你減肥成功，加油！希望你給予采納，謝謝啦！！
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祝樓主減肥成功

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