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瘦身最成功的方法？ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
我覺得減肥藥即使有效也是暫時性的，按摩、穴位瘦身也都有控制飲食的要求，至於抽脂瘦身，沒嘗試過，就不清楚了！減肥最重要的還是飲食跟運動量，真的，不要說是老生常談，可是也都是真理呀，多運動增加新城代謝，不僅會瘦，精神狀態也好，面對生活也會更積極樂觀，多吃水果、蔬菜，身體的鹼性高了，不僅會瘦，人也會越辯越聰明，反應也會變快，而且腸道也很舒服的，臉色、口氣都會越來越好，有付出總是有收獲的，關鍵是先有付出呀！加油！ 一定要參加運動 |
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