臥室選啥色的窗簾可幫助睡眠?

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我覺得吧。。。紫色的綢質窗簾（稍微厚重點的，可以擋光）再加層白色紗簾既典雅又可以滿足光線需要個人覺得不錯呵呵

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家居裝修風格的突出是诠釋自我個性的最佳場所,布藝窗簾是需要該風格相對應的色彩來演繹的,個人建議在軟裝飾方面運用好色彩,在後期的更換時更加方便多樣,比如窗簾布藝,布藝沙發,靠枕等.....！
窗簾的制作絕對不是幾句話能說清楚的,必須要具有專業知識和實踐經驗,才能做出滿意的來!在理念上是設計,在制作上是技能,二者集合才算完滿!具體請到專業網站學習:

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窗簾布藝制作培訓:qq1365621213制作教程和視頻均有

主要看主人的喜好，1室顏色不要超過3種。建議：選用淺黃色的窗簾

臥室則主選擇平穩色、靜感色窗簾，
如淺棕色、棕紅色的家具可搭配米黃、桔黃色窗簾，
白色家具可配淺咖啡、淺藍、米色窗簾，
使房間顯得幽雅而不冷清，熱烈而不俗氣。

臥室是休息的地方，
盡量不要用太純正的顏色，
或太強烈的對比，
以清淡為主，這樣才能保證睡眠。
臥室有時需要陽光，有時又完全不要陽光，
所以最好選擇遮光性比較好的窗簾，
以達到隨時調節陽光的效果。
還要注意通風性能好的窗簾，
以保持室內空氣清新。

窗簾色彩的選擇，重在“協調”。
其色調、質地需與房間的家具、
居室的裝潢風格
以及室內的牆面、地面、天花板相協調，
以形成統一和諧的整體美。
再有，窗簾的選擇，
與主人的心理感覺、色彩喜好相協調，
才是最關鍵的。

臥室是休息的地方，盡量不要用太純正的顏色，或太強烈的對比，以清淡為主，這樣才能保證睡眠。
臥室雖是休息的地方，有時需要陽光，有時又完全不要陽光，所以最好選擇遮光性比較好的窗簾，以達到隨時調節陽光的效果。最後還要注意通風性能好的窗簾，以保持室內空氣清新。

如果窗簾顏色過於深沉，時間久了，會使人心情抑郁；
顏色太鮮亮也不好，但時間一長，會造成視覺疲勞，使人心情煩躁。容易失眠的人，可以嘗試選用紅、黑配合的窗簾，有助於盡快入眠。
臥室則應選擇平穩色、靜感色窗簾，如淺咖啡、淺藍、米色窗簾。

飄窗內至少用兩層，布+紗。紗選用羅蘭紗，耐曬，柔性彎規安裝；布選用厚點的，顏色建議用淺咖啡色。

窗簾色彩的選擇，重在“協調”。其色調、質地需與房間的家具、居室的裝潢風格以及室內的牆面、地面、天花板相協調，以形成統一和諧的整體美。
再有，窗簾的選擇，與主人的心理感覺、色彩喜好相協調，才是最關鍵的。

黑色的吧

臥室需要溫馨，客廳需要活躍，這是大原則。

窗簾面積較大，因此都不可選擇太強烈的色彩，要淺淡、花型不可大。

結合自己的喜好，這也是必須注意的。

告訴你選擇的原則，不告訴你具體色彩，知道為什麼嗎？因為這是你的家，別人的話只能是參考。

在選購窗簾時，通常考慮的是它的裝飾性，其實應該更多關注以下多個方面。

防噪音。研究標明，當室內的持續嗓音污染達到30分貝時，就會干擾人的正常睡眠。所以，選用一條具有吸音效果的窗簾至關主要，質地以植絨、棉、麻、為佳。一般來說，越厚的窗簾吸音效果越好，質地好的窗簾可以減少10%—20%的外界噪音。

遮光。如果想在白天睡個舒適的午覺，最好為臥室挑選一條具有遮光效果的窗簾，棉質或植絨面料的最好。而書房、餐廳內一般不須要太強的光線，可以選用百葉窗，以便光線調節。

保暖。到了冬季，窗簾就須要考慮保暖疑問，植絨窗簾面料厚重，保暖性較好。根據日本室內設計師的研究，在所有顏色中，深紅色最保暖，適合冬天運用。

調節心情。如果窗簾顏色過於深沉，時間久了，會使人心情抑郁；顏色太鮮亮也不好，一些新婚夫婦喜歡挑選顏色鮮艷的窗簾，但時間一長，會造成視覺疲勞，使人心情煩躁。其實，不妨去繁就簡，挑選淺綠、淡藍等自然、清新的顏色，能使人心情愉悅；容易失眠的人，可以嘗試選用紅、黑配合的窗簾，有助於盡快入眠。

臥室是人們經過一天緊張的工作後最好的休息和獨處的空間，它應具有安靜、溫馨的特征，從選材、色彩、室內燈光布局到室內物件的擺設都要經過精心設計。

  1、材料選擇：

  （1）臥房應選擇吸音性、隔音性好的裝飾材料，觸感柔細美觀的布貼，具有保溫、吸音功能的地毯都是臥室的理想之選。象大理石、花崗石、地磚等較為冷硬的材料都不太適合臥室使用。

  （2）窗簾應選擇具有遮光性、防熱性、保溫性以及隔音性較好的半透明的窗紗或雙重花邊的窗簾。

  （3）若臥室裡帶有衛生間，則要考慮到地毯和木質地板怕潮濕的特性，因而臥室的地面應略高於衛生間，或者在臥室與衛生間之間用大理石、地磚設一門檻，以防潮氣。

  2、照明設計：

  臥室是休息的地方，除了提供易於安眼的柔和的光源之外，更重要的，是要以燈光的布置來緩解白天緊張的生活壓力，臥室的照明應以柔和為主。臥室的照明可分為照亮整個室內的天花板燈、床燈以及低的夜燈，天花板燈應安裝在光線不刺眼的位置；床燈可使室內的光線變得柔和，充滿浪漫的氣氛；夜燈投出的陰影可使室內看起來更寬敞。

  3、色彩設計：

  臥室的色彩應避免選擇刺激性較強的顏色，一般選擇暖和的、平穩的中間色，如乳白色、粉紅色、米黃色等。

  4、擺設布局：

  （1）養精蓄銳，有一張溫馨的床至關重要，人的一生有1/3時間在床上度過，睡眠需要及舒適度已被看作重要之事，因而床鋪的擺設直接影響到人的睡眠狀況，建議床鋪擺在靠牆角的地方，床頭靠向牆壁的一側；

  （2）家具與床鋪至少要間隔70cm，以便走動，室內的家具陳設應盡可能簡潔實用。

參考資料：
http://030.n

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