隱形眼鏡是不是越薄越好？

是不是越薄就越透氣？

軟式隱形眼鏡由於材料及制作方法的改良，有越來越薄的趨勢。若單純以透氧率而言，隱形眼鏡越薄，透氧率越高，然而高透氧對一般佩戴者意義不大，它更適用於那些角膜對缺氧狀況非常敏感的近視患者。隱形眼鏡越薄，鏡片表面水分蒸發越快，其附著在角膜所需淚液也越多，因此眼淚分泌量少或患干眼症的人不適合戴超薄鏡片，而普通人戴超薄鏡片可能會覺得眼睛容易發干，反而不舒適。另外，隱形眼鏡越薄，不論裝卸和保養困難度都相應增加，鏡片壽命也會相對縮短。因此建議近視患者驗配隱形眼鏡時不要盲目追求鏡片薄度，應聽從視光師的建議。

建議盡量少戴隱形眼鏡，會對眼睛有一定損害。平時要注意多補充葉黃素。
近視，眼底中視網膜和黃斑區總葉黃素含量就會很低，由於眼睛的自我保護功能，眼睛就會自動調節屈光，視野成像的焦點就落不到黃斑區，致使視野模糊，引起近視。
因此近視補充葉黃素是關鍵，通過吃樂盯葉黃素可以補充葉黃素，增加眼睛營養，改善視力，控制視力下降。