網球拍如何選擇？

網球拍如何選擇？

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一.首先應明確自己選購網球拍的用途.就如同選購自行車時,要清楚

自己的用途是用來一般上下班,還是用來鍛煉身體.同樣,在選購網球拍時,也

應考慮好是一般愛好初學使用,還是已有一定基礎,准備為進一步提高技術

水平而使用.

二.價格是一個很實際的因素.在准備購買球拍前,一定要考慮一下你

能承受的經濟能力;在此基礎上,再進行比較,盡可能選擇適合你的網球拍.

三.網球拍的性能是非常重要的因素.它包含拍面的大小、拍框的軟

硬度、拍頭的輕重等,具體的選擇取決於你自身的條件.如你是一個女性或

初學者,力量素質不是很強,則推薦選擇拍面較大,拍頭較輕的球拍;如果你

是一個有一定基礎,想進一步提高水平,則應根據你的實際技術動作分析選

擇,包括揮拍速度、揮拍范圍、揮拍方法等.一般這種情況選購球拍時,最好

請教練或球拍技師幫你選擇.

四.網球拍的質地、型號與性能是密不可分的.其中質地有木質、鋁

質、玻璃纖維、碳纖維、钛合金等.綜合比較網球拍的性能和價格,一般對

於大多數人選擇碳拍比較合適.球拍型號包括拍面的大小,握拍的粗細,拍子

的重量等.網球拍的拍面按穿線面積小於94平方英寸的稱為小拍面,介於95-

104平方英寸的稱為中拍面,大於105平方英寸的稱為大拍面;握拍的型號當

前主要有2號,3號和4號,它表示握把的尺寸,指拍柄底部以上5厘米處的周長

,2號的周長是4(1/4)[4(2/8)]英寸,3號是4(3/8)英寸,4號是4(1/2)[4(4/8)]英寸.

選擇合適的握柄型號的方法是,自然握住拍柄,手指與手掌的空隙恰好能放

入另一只手指.或者是根據測量第二手掌線到中指指尖的長度,來選擇合適

的握把.球拍重量的型號後l輕型拍,lm中輕型拍,m中型拍,t型重型拍.一

般輕量型的球拍易於揮拍,用於上網截擊效果較好,而重量型的球拍更適合

用於主動發力進攻.

五.網球拍的品牌、外觀,主要根據個人的愛好決定,對擊球技術基本

上沒有影響.

六.教練的幾點建議:

1.一般初學者應盡量選擇全碳一體球拍,重量不要太重,拍面最好稍

大一些.

2.根據每人身體素質狀況,決定使用頭輕或頭重的球拍.一般腕力

、上肢力量較強者,可選用拍頭較輕的球拍;反之適用拍頭較重的球拍.

3.如經濟條件允許,盡量使用新型產品球拍.因為隨著科技水平的不斷

提高,球拍的設計日趨合理,其減震和回球效果就越趨完善,因此新型球拍很

容易使用.

4.針對有一定技術水平的愛好者,其技術動作已基本定型,可根據其

力量素質、揮拍速度、動作幅度來決定選擇球拍.一般力量素質強,揮拍速

度快,動作幅度大的球員應選用軟性球拍,拍頭較輕的小拍面球拍;而動作幅

度小,揮拍速度慢的球員,則需要有一把強有力且舒服、減震效果好的硬性

球拍.

5.通常來說,球拍的軟硬度決定了球拍的特性.硬球拍反彈力較大,擊

球時強勁有力,有效擊球點的范圍較大,適合一般業余球員;軟球拍屬於彈性

球拍,擊球時拍框彈性變形較大,觸球時間較長,所以對擊球落點控制較好,但

需要有較強的身體素質來完成動作,適合中高級水平的球員使用.

6.對於一些主動發力擊球的愛好者,使用球拍不可太輕,適當的重量,

可減少擊球對手腕、手臂的震動負擔.

一.首先應明確自己選購網球拍的用途.就如同選購自行車時,要清楚

自己的用途是用來一般上下班,還是用來鍛煉身體.同樣,在選購網球拍時,也

應考慮好是一般愛好初學使用,還是已有一定基礎,准備為進一步提高技術

水平而使用.

二.價格是一個很實際的因素.在准備購買球拍前,一定要考慮一下你

能承受的經濟能力;在此基礎上,再進行比較,盡可能選擇適合你的網球拍.

三.網球拍的性能是非常重要的因素.它包含拍面的大小、拍框的軟

硬度、拍頭的輕重等,具體的選擇取決於你自身的條件.如你是一個女性或

初學者,力量素質不是很強,則推薦選擇拍面較大,拍頭較輕的球拍;如果你

是一個有一定基礎,想進一步提高水平,則應根據你的實際技術動作分析選

擇,包括揮拍速度、揮拍范圍、揮拍方法等.一般這種情況選購球拍時,最好

請教練或球拍技師幫你選擇.

四.網球拍的質地、型號與性能是密不可分的.其中質地有木質、鋁

質、玻璃纖維、碳纖維、钛合金等.綜合比較網球拍的性能和價格,一般對

於大多數人選擇碳拍比較合適.球拍型號包括拍面的大小,握拍的粗細,拍子

的重量等.網球拍的拍面按穿線面積小於94平方英寸的稱為小拍面,介於95-

104平方英寸的稱為中拍面,大於105平方英寸的稱為大拍面;握拍的型號當

前主要有2號,3號和4號,它表示握把的尺寸,指拍柄底部以上5厘米處的周長

,2號的周長是4(1/4)[4(2/8)]英寸,3號是4(3/8)英寸,4號是4(1/2)[4(4/8)]英寸.

選擇合適的握柄型號的方法是,自然握住拍柄,手指與手掌的空隙恰好能放

入另一只手指.或者是根據測量第二手掌線到中指指尖的長度,來選擇合適

的握把.球拍重量的型號後l輕型拍,lm中輕型拍,m中型拍,t型重型拍.一

般輕量型的球拍易於揮拍,用於上網截擊效果較好,而重量型的球拍更適合

用於主動發力進攻.

五.網球拍的品牌、外觀,主要根據個人的愛好決定,對擊球技術基本

上沒有影響.

六.教練的幾點建議:

1.一般初學者應盡量選擇全碳一體球拍,重量不要太重,拍面最好稍

大一些.

2.根據每人身體素質狀況,決定使用頭輕或頭重的球拍.一般腕力

、上肢力量較強者,可選用拍頭較輕的球拍;反之適用拍頭較重的球拍.

3.如經濟條件允許,盡量使用新型產品球拍.因為隨著科技水平的不斷

提高,球拍的設計日趨合理,其減震和回球效果就越趨完善,因此新型球拍很

容易使用.

4.針對有一定技術水平的愛好者,其技術動作已基本定型,可根據其

力量素質、揮拍速度、動作幅度來決定選擇球拍.一般力量素質強,揮拍速

度快,動作幅度大的球員應選用軟性球拍,拍頭較輕的小拍面球拍;而動作幅

度小,揮拍速度慢的球員,則需要有一把強有力且舒服、減震效果好的硬性

球拍.

5.通常來說,球拍的軟硬度決定了球拍的特性.硬球拍反彈力較大,擊

球時強勁有力,有效擊球點的范圍較大,適合一般業余球員;軟球拍屬於彈性

球拍,擊球時拍框彈性變形較大,觸球時間較長,所以對擊球落點控制較好,但

需要有較強的身體素質來完成動作,適合中高級水平的球員使用.

6.對於一些主動發力擊球的愛好者,使用球拍不可太輕,適當的重量,

可減少擊球對手腕、手臂的震動負擔.

一.首先應明確自己選購網球拍的用途.就如同選購自行車時,要清楚

自己的用途是用來一般上下班,還是用來鍛煉身體.同樣,在選購網球拍時,也

應考慮好是一般愛好初學使用,還是已有一定基礎,准備為進一步提高技術

水平而使用.

二.價格是一個很實際的因素.在准備購買球拍前,一定要考慮一下你

能承受的經濟能力;在此基礎上,再進行比較,盡可能選擇適合你的網球拍.

三.網球拍的性能是非常重要的因素.它包含拍面的大小、拍框的軟

硬度、拍頭的輕重等,具體的選擇取決於你自身的條件.如你是一個女性或

初學者,力量素質不是很強,則推薦選擇拍面較大,拍頭較輕的球拍;如果你

是一個有一定基礎,想進一步提高水平,則應根據你的實際技術動作分析選

擇,包括揮拍速度、揮拍范圍、揮拍方法等.一般這種情況選購球拍時,最好

請教練或球拍技師幫你選擇.

四.網球拍的質地、型號與性能是密不可分的.其中質地有木質、鋁

質、玻璃纖維、碳纖維、钛合金等.綜合比較網球拍的性能和價格,一般對

於大多數人選擇碳拍比較合適.球拍型號包括拍面的大小,握拍的粗細,拍子

的重量等.網球拍的拍面按穿線面積小於94平方英寸的稱為小拍面,介於95-

104平方英寸的稱為中拍面,大於105平方英寸的稱為大拍面;握拍的型號當

前主要有2號,3號和4號,它表示握把的尺寸,指拍柄底部以上5厘米處的周長

,2號的周長是4(1/4)[4(2/8)]英寸,3號是4(3/8)英寸,4號是4(1/2)[4(4/8)]英寸.

選擇合適的握柄型號的方法是,自然握住拍柄,手指與手掌的空隙恰好能放

入另一只手指.或者是根據測量第二手掌線到中指指尖的長度,來選擇合適

的握把.球拍重量的型號後l輕型拍,lm中輕型拍,m中型拍,t型重型拍.一

般輕量型的球拍易於揮拍,用於上網截擊效果較好,而重量型的球拍更適合

用於主動發力進攻.

五.網球拍的品牌、外觀,主要根據個人的愛好決定,對擊球技術基本

上沒有影響.

六.教練的幾點建議:

1.一般初學者應盡量選擇全碳一體球拍,重量不要太重,拍面最好稍

大一些.

2.根據每人身體素質狀況,決定使用頭輕或頭重的球拍.一般腕力

、上肢力量較強者,可選用拍頭較輕的球拍;反之適用拍頭較重的球拍.

3.如經濟條件允許,盡量使用新型產品球拍.因為隨著科技水平的不斷

提高,球拍的設計日趨合理,其減震和回球效果就越趨完善,因此新型球拍很

容易使用.

4.針對有一定技術水平的愛好者,其技術動作已基本定型,可根據其

力量素質、揮拍速度、動作幅度來決定選擇球拍.一般力量素質強,揮拍速

度快,動作幅度大的球員應選用軟性球拍,拍頭較輕的小拍面球拍;而動作幅

度小,揮拍速度慢的球員,則需要有一把強有力且舒服、減震效果好的硬性

球拍.

5.通常來說,球拍的軟硬度決定了球拍的特性.硬球拍反彈力較大,擊

球時強勁有力,有效擊球點的范圍較大,適合一般業余球員;軟球拍屬於彈性

球拍,擊球時拍框彈性變形較大,觸球時間較長,所以對擊球落點控制較好,但

需要有較強的身體素質來完成動作,適合中高級水

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