健爾馬足療機效果怎樣

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健爾馬足療機
  健爾馬足療機，是集按摩學、經絡學、全息學、反射學為一體的高科技保健器械。它操作簡便、效果顯著、無副作用，還能健身養生，中醫學認為：人體五髒六腑和腳都有相應的關系，人體踝部以下有60余個穴位，用健爾馬足療機按摩這些穴位，可起到促進氣血的運行，溫煦髒腑的作用，堅持睡前做足療，有助於安神祛煩，催眠入睡，使睡夢更加香甜。健爾馬家庭足療正是調整身體狀態、緩解生活壓力的一種較理想的方式。從中醫的角度來看，頭腦清醒，步履穩健均為健康的特征；而頭重腳輕，腳腫履艱，則為疾患病體之軀。我們的雙足不但承受人體的全部重量，而且在各種活動中，承擔著許多額外的負擔，它與全身的髒腑器官有著千絲萬縷的聯系，是人體中負荷最重的組織。中醫理論認為，雙足與周身陰陽、氣血、經絡有著極為密切的聯系，足部保健對許多疾病都有輔助治療作用，如按摩腳心就有安神、降壓的效果。因此，獲得健康的最佳途徑就要從“護腳”做起。
樂天派足療機適用范圍
1、家庭、辦公、休閒等保健按摩使用，解除疲勞。
2、風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒、慢性前列腺炎及婦科盆腔炎等疾病的康復治療，下肢靜脈曲張、腰腿痛、足跟痛、足癬、雞眼等下肢疾病的康復治療；腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病、重病後的康復治療。
3、亞健康狀態的康復與保健

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水果不僅有人體所必需的維生素、礦物質等，還能提供豐富的植物營養素，這些顏色各異的化學物質有不同的功能。認識水果的色彩特點，合理選擇你需要的食品，對追求減肥瘦身的mm的健康是非常有好處的。    橘黃色  橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β―胡蘿卜素。  這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素另外抗癌的功效，它的作用可能比β―胡蘿卜素更強。此外，作為心髒的保護因子，常見於綠色葉菜中的維生素c和葉酸，在黃色水果裡也很豐富。  紅色水果  紅色水果包括番茄、石榴等，其根源為類胡蘿卜素，具有抗氧化作用。能清除自由基，抑制癌細胞形成，提高人體免疫力。此外，由於紅色水果所含的熱量大都很低，因此常吃能令人身體健康，體態輕盈。  紫黑色水果  紫黑色水果含有能消除眼睛疲勞的原花青素，這種成分還能增強血管彈性,健爾馬足療{15857993109}教你如何享受極致親密小妙，防止膽固醇囤積，是預防癌症和動脈硬化最好的成分,健爾馬足療機二代。其代表水果有葡萄、黑莓、藍莓和李子等。相比淺色水果，紫黑色水果含有更豐富的維生素c，可以增強人體的抵抗力。  此外，紫黑色水果中鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也高於普通水果,健爾馬足療，這些離子多以有機酸鹽的形式存在於水果當中,健爾馬足療機報價，對維持人體的離子平衡有至關重要的作用。  綠色水果  綠色水果，如青蘋果中含有葉黃素或玉米黃質，它們的抗氧化作用能使視網膜免遭損傷，具有保護視力的作用。  除了顏色外，我們在選擇水果時，還應考慮自己的體質。體質燥熱者宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果;體質偏寒者宜吃荔枝、龍眼、櫻桃、栗子等;心肌梗死、中風的病人宜吃香蕉、橘子、桃等幫助消化的水果，不宜吃柿子、蘋果等含鞣酸較多的水果;冠心病、高血脂病人宜吃山楂、柑橘、柚子等含維生素c和尼克酸的水果，能降低血脂和膽固醇。

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【橄榄油的實用妙法】◆橄榄油是一種淡黃色的透明液體，富含維生素a、d、e、k、f，這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素e的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。而維生素e可分解體內的脂肪，幫助分泌激素。所以，橄榄油是減肥美容的佳品。◆橄榄油減肥法橄榄油所含維生素e，易於被皮膚吸收，從而有助於保持女性的體態美。沐浴時，先將身體洗淨，再以棉花浸橄榄油遍塗全身，然後用熱毛巾包裹，10分鐘後再用溫水沖洗一遍即可。1.每天早餐前，空腹喝兩勺橄榄油，減肥的效果十分理想。2.橄榄油是按摩推拿最佳用油，洗浴後毛孔張開時，用橄榄油塗抹全身進行按摩，可使血液加速循環，減緩肌肉緊張，可使肌膚變得光滑細膩。還可將橄榄油均勻塗抹於肚臍和腹部，用手掌畫圈按摩，可促進血液循環和肌膚新陳代謝，有助於吸收皮下多余脂肪和減肥。婦女生產後，在腹部用橄榄油按摩有助於消除妊娠紋，並使皮膚恢復自然彈性。因為橄榄油的純淨天然，對敏感的皮膚有極好的親和力，吸收得非常快，不用擔心污染衣物。◆橄榄油美容法與其它植物油相比，橄榄油的黏性較強。這種黏性使皮膚有很好的吸著力，可防止皮膚水分蒸發。所以不論面對夏季的日曬還是冬天的寒風，橄榄油均是皮膚的最佳保養品。1.護膚先用溫水把臉上的油污洗淨，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹於臉。橄榄油滲透越多，效果越好，所以要用雙手輕輕地按摩臉部，目的是增加橄榄油的滲透力。經過10～15分鐘後，用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕擦拭,能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。青春痘擠傷，塗抹患部，可消炎、消腫、止痛，並消除青春痘。2.去角質用橄榄油混和少量的精鹽或砂糖，按摩皮膚，後淨洗。3.除皺對付惱人的細紋、魚尾紋或是外出前的眼部細紋，可以用兩滴橄榄油加上少許蘆荟膠拌勻後抹於細紋處，，除皺效果非常明顯。把數片玫瑰花瓣浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皺紋處，長期堅持，有特效。4.自制面膜1>用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果2>將一個蛋黃，一匙橄榄油混合制成面

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