有時候通宵加班會一口氣喝好多。
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按照中醫理論,什麼東西都要吃,但都不能過分多吃,【物極必反要注意 飲料喝多了都會有不好的後果,因為飲料都是很多成分組成的,有些成分主要是為了增加口感,攝入多了對人體沒有好處的。喝多了會有副作用的。所以還是喝水好。同時長期喝碳酸飲料,會影響鈣的吸收,這已經被美國的科學家證明了的。 日加滿是飲料不是不要所以效果只是宣傳沒有科學的依據飲料中肯定有防腐劑成分,多喝都沒有好處通宵加班還是要靠事後補睡來恢復身體元氣
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