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冬季穿戴法則三：
戴口罩時間不宜過長。為了御寒，很多人戴上了口罩，其實這樣反而會降低人的御寒能力，更容易感冒。因為鼻黏膜裡有豐富的毛細血管，其功能是對進入鼻腔的冷空氣進行加熱加濕。當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。要是整天戴著口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒。
冬季穿戴法則四：
小孩穿衣宜少不宜多。專家提醒：不要給寶寶穿化纖衣服，化纖衣服易產生靜電，它會加重皮膚的干燥和不透感。不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣，男士冬裝
雖然它可抵御風寒，但容易引起頸部瘙癢及荨麻疹。不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨棉服，因它可誘發全身皮膚出現皮疹及支氣管痙攣。

冬季穿衣七妙招要學會
冬季，一旦把該穿的都穿上了之後，整個人就顯得圓滾滾的。對於廣大女性朋友來說，往往要遠離臃腫，“保暖”與“窈窕”兼得。一、多選質感平滑的衣料質感平滑衣料是“塑身”的良伴。穿多質感或具有飽和感的衣料，像拐麻花編織的毛衣，絮棉的長褲等，看起來會比較胖。若穿著多質感的衣服，建議選擇質感較平滑的衣料來搭配穿著，例如上身穿拐麻花毛衣，下身就可以著質感較平滑的長褲或裙子。二、多穿幾件質料較“薄”的衣服與其穿一件厚衣服，不如多穿幾件制裁料比較“薄”的衣服。一來根據溫度的變化方便穿、脫；二來在視覺效果上，不會占據那麼大的分量，看起來會比較瘦。三、選一件保暖而質佳的大衣在寒冷的冬季，一件保暖而質佳的大衣是不可或缺的忠實伙伴，有了這麼一件好大衣，裡面可以不同穿太多，窈窕的曲線當然就不會被遮住啦！四、特別注意腰腹部的平順腰、腹部是冬季穿衣時，最難處理的部位。特別是穿秋衣要扎進去時，更要注意拉平，否則衣服堆在腰腹部，不但自己不舒服，看起來也會很臃腫。五、可在不太厚和長褲裡穿絲襪冬天穿長褲的機會很多，若想讓腿部看起來瘦一點，請盡量選擇布料不太厚的長褲；怕冷的話，建議在長褲裡穿絲襪（褲襪），便可同時達到保暖的功效。六、毛襪的顏色要和鞋子或裙擺相配為了使腳部保暖，冬天穿毛襪無可厚非，但是，除非小腿非常纖細，否男士冬裝
則請選擇質感平順的毛襪，至於在配色方面，選擇與鞋子、裙擺相同顏色的毛襪，最能產生“瘦”的效果；其次，也可選擇比鞋子顏色稍淺的毛襪來搭配，整體的感覺會更完美。七、流行的皮草裝飾以局部為宜是冬季領導時尚風潮的主要角色之一，但以東方人的身體比例而言，過多的皮毛往往會造成臃腫矮胖子的禮堂效果。建議選擇只圍繞在脖子、衣擺或靴子上面，不需要全身都用皮毛來做造型，方能兼顧時髦與窈窕。

其他注意事項：
1。沒有速干內衣，可以用短袖騎行服代替，畢竟材料差不多，透氣性更好。2。不建議穿太厚或太大的外套，褲子騎行，這樣會增加風阻，造成不必要的熱損耗。寬大的著裝也會對騎行帶來不小的隱患。3。冬季騎行著裝同其他三季一樣～服裝顏色盡量鮮艷，容易引起路上車輛注意，安全第一。情侶裝冬裝
4。護目鏡的選擇很重要，可有效降低風對眼睛的刺激。雪後騎行尤其重要。可有效減少陽光反射對眼睛造成的傷害。5。如全指手套感覺冷，可以帶一副薄的白手套在內，然後外部帶上全指手套。這樣會有效的保暖。6。一些小東西會給你的騎行帶來莫大的幫助，運動圍巾是很不多的選擇，時下流行的魔術圍巾，可變換多種造型，變化多種用途，不管是面罩還是頭巾，圍巾，相信你會需要。

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