干淨，去核，再在絞肉機裡絞碎；冰糖放入加工機裡粉碎。,將這5種食品依法處理完後，放入一個大盆子裡攪拌均勻，再倒入黃酒2斤（給小孩吃時可改加酒味較淡的料酒），攪拌均勻後，放入盆子裡，蓋好蓋子，然後再放入大鍋內，隔水蒸。先用大火蒸15分鐘，然後再用小火蒸1個半小時，完全蒸透就可以了。等放涼後，放入潔淨、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶裝，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱裡。因為是用酒攪拌均勻蒸熟的，所以冷藏起來，一年都不會壞。舀的時候勺子上不能有水，補品遇水後容易發霉，如果遇到發霉的，就將上面的霉去掉，再倒入盆裡，加上蓋，上火蒸半個小時就可以繼續食用了。,“固元膏”中有阿膠、紅棗，可以補血，還有黑芝麻、核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，又有酒在裡面增加功效，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，所以一般在連吃1～2個月後，血色素都會明顯增加，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血、補腎，治療咳喘效果也很好。對男士們也有非常好的效果，特別是治療痛風，可以說是特效藥。對女士有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效……”,,購買很貴的，你可以自己動手做啊，只是麻煩點，但絕對實惠！,固元膏具體的做法是這樣的：取阿膠半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤半，冰糖半斤。,將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊，然後再倒進食品加工機裡打成粉狀；把黑芝麻洗干淨，在鍋裡炒干，這樣利於在加工機裡粉碎；核桃仁在加工機裡不容易打碎，最好是在家用的小型絞肉機裡絞碎；紅棗洗干淨，去核，再在絞肉機裡絞碎；冰糖放入加工機裡粉碎。,將這5種食品依法處理完後，放入一個大盆子裡攪拌均勻，再倒入黃酒2斤（給小孩吃時可改加酒味較淡的料酒），攪拌均勻後，放入盆子裡，蓋好蓋子，然後再放入大鍋內，隔水蒸。先用大火蒸15分鐘，然後再用小火蒸1個半小時，完全蒸透就可以了。等放涼後，放入潔淨、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶裝，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱裡。因為是用酒攪拌均勻蒸熟的，所以冷藏起來，一年都不會壞。舀的時候勺子上不能有水，補品遇水後容易發霉，如果遇到發霉的，就將上面的霉去掉，再倒入盆裡，加上蓋，上火蒸半個小時就可以繼續食用了。,“固元膏”中有阿膠、紅棗，可以補血，還有黑芝麻、核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，又有酒在裡面增加功效，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，所以一般在連吃1～2個月後，血色素都會明顯增加，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血、補腎，治療咳喘效果也很好。對男士們也有非常好的效果，特別是治療痛風，可以說是特效藥。對女士有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效……”,,購買很貴的，你可以自己動手做啊，只是麻煩點，但絕對實惠！,固元膏具體的做法是這樣的：取阿膠半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤半，冰糖半斤。,將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊，然後再倒進食品加工機裡打成粉狀；把黑芝麻洗干淨，在鍋裡炒干，這樣利於在加工機裡粉碎；核桃仁在加工機裡不容易打碎，最好是在家用的小型絞肉機裡絞碎；紅棗洗干淨，去核，再在絞肉機裡絞碎；冰糖放入加工機裡粉碎。,將這5種食品依法處理完後，放入一個大盆子裡攪拌均勻，再倒入黃酒2斤（給小孩吃時可改加酒味較淡的料酒），攪拌均勻後，放入盆子裡，蓋好蓋子，然後再放入大鍋內，隔水蒸。先用大火蒸15分鐘，然後再用小火蒸1個半小時，完全蒸透就可以了。等放涼後，放入潔淨、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶裝，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱裡。因為是用酒攪拌均勻蒸熟的，所以冷藏起來，一年都不會壞。舀的時候勺子上不能有水，補品遇水後容易發霉，如果遇到發霉的，就將上面的霉去掉，再倒入盆裡，加上蓋，上火蒸半個小時就可以繼續食用了。,“固元膏”中有阿膠、紅棗，可以補血，還有黑芝麻、核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，又有酒在裡面增加功效，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，所以一般在連吃1～2個月後，血色素都會明顯增加，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血、補腎，治療咳喘效果也很好。對男士們也有非常好的效果，特別是治療痛風，可以說是特效藥。對女士有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效……”,,購買很貴的，你可以自己動手做啊，只是麻煩點，但絕對實惠！,固元膏具體的做法是這樣的：取阿膠半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤半，冰糖半斤。,將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊，然後再倒進食品加工機裡打成粉狀；把黑芝麻洗干淨，在鍋裡炒干，這樣利於在加工機裡粉碎；核桃仁在加工機裡不容易打碎，最好是在家用的小型絞肉機裡絞碎；紅棗洗干淨，去核，再在絞肉機裡絞碎；冰糖放入加工機裡粉碎。,將這5種食品依法處理完後，放入一個大盆子裡攪拌均勻，再倒入黃酒2斤（給小孩吃時可改加酒味較淡的料酒），攪拌均勻後，放入盆子裡，蓋好蓋子，然後再放入大鍋內，隔水蒸。先用大火蒸15分鐘，然後再用小火蒸1個半小時，完全蒸透就可以了。等放涼後，放入潔淨、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶裝，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱裡。因為是用酒攪拌均勻蒸熟的，所以冷藏起來，一年都不會壞。舀的時候勺子上不能有水，補品遇水後容易發霉，如果遇到發霉的，就將上面的霉去掉，再倒入盆裡，加上蓋，上火蒸半個小時就可以繼續食用了。,“固元膏”中有阿膠、紅棗，可以補血，還有黑芝麻、核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，又有酒在裡面增加功效，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，所以一般在連吃1～2個月後，血色素都會明顯增加，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血、補腎，治療咳喘效果也很好。對男士們也有非常好的效果，特別是治療痛風，可以說是特效藥。對女士有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效……”,
不生病是所有人的最大願望和追求，是我們在這世上活得自在、潇灑，活得有意義的最基本保障。隨著現代人工作生活步驟的加快，各種各樣的壓力也隨之增加，越來越多的人處於亞健康的狀態，小美從馬悅凌老師《不生病的智慧》一書中獲益良多，由於小美長期服用深知固元膏的功效，加上自己平常空閒時間比較多，所以一直都是自己動手做固元膏的，做固元膏要發揮它的最大功效，一是要選最上乘正宗的材料，二是不省手工精工細作；
固元膏功效：
固元膏是在“血為氣之母，氣為血之帥”的中醫理論基礎上研制而成。其成份中的阿膠和紅棗能補血；黑芝麻和核桃能補腎；冰糖能潤燥，同時加入酒增加功效。本膏制作非常精細，特別容易消化吸收，氣血雙補，長期服用後血色素明顯提高，適合男女老幼長期食用。長吃固元膏的女性頭發烏黑，有光澤彈性，面部無斑，皺紋少，補血效果好，能延緩衰老。老人吃能補血、補腎；兒童吃能促進腦發育，利於成長，讓孩子更聰明；對男士痛風有治療作用。
掌櫃：小美淘寶店鋪名稱：小美固元膏養生坊
淘寶旺旺：meilia_fasion
qq:965649119
淘寶店鋪網址：
http://meilia.taobao.com
或者
http://shop57912785.taobao.com
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也覺得馬悅凌老師的固原膏很好，但是制作卻很復雜。偶爾的機會看到山東有一家企業在賣固原糕。他們的名字叫馬悅凌新固原糕。馬悅凌新固元糕是由一群深受馬悅凌老師影響，置身於養生事業，能夠愛人、愛己、博愛天下的資深國內養生人士、健康管理專家及互聯網生意人聯合經營的優質馬悅凌新固元糕平台。經營理念是以最實惠價錢為海內外客戶帶來最優質的產品。固元膏直銷內的優質產品免除中間人利潤，透過互聯網直接推廣至世界各地。新固元糕的目標是打造與消費者貼近的品牌，使新固元糕作為阿膠的新生力量造福於千千萬萬的消費者。可以在網上搜“新固元糕“四個字，或者登陸他們的網站網址好像是
www.donge-ejiao.com
。一家之言，只作參考。
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