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食用的純橄榄油還有好多分別

最大的出口國西班牙然後意大利所以500ml的都要50元以上的價

格食用的最好是純正橄榄油最好的就是初渣的

說實話美容的橄榄油濃度肯定跟食用的差好多你可以去藥店看看哦…不知你是哪裡的mm，我這裡有北京華源生命公司的原生橄榄油總代理，有好多規格包裝任你選擇!同時屈臣氏化妝品也有賣的，上周我才去的，80ml的才10元，也有好多規格包裝!(華源生命的貴一點，屈臣氏的相對便宜一些)，我一直在用，效果好極了!!

橄榄油不分食用和美容用，通用。

橄榄油——人類的健康使者

人民網

“依著結實累累的橄榄樹枝，人們得以淨化在永恆的健康中。”——魏吉爾.史詩<<阿涅埃斯紀>>

“橄榄油有突破生命困境的奇妙力量。”——索倫

橄榄油是從油橄榄鮮果中直接壓搾出來的果汁，分離掉其中的水分後取得。橄榄油是最優質的脂肪，是維持人體健康的必須物質。

世界上品質最好、營養價值最高的橄榄油是原生橄榄油。原生橄榄油是希臘克裡特島特產的“科拉西”樹上的油橄榄鮮果摘下後四小時內用純物理方式，在常溫下搾取的最優質食用油，是唯一以天然形態存在並可直接口服的植物油。原生橄榄的酸價保持在0.8%以內，幾千來一直是地中海沿岸居民必不可少的食品和藥品，這種油保存了鮮果中許多天然營養成分，是與人奶油相類似的油脂。

原生橄榄油單不飽和脂肪酸的含量為80%以上，必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸的比例為1：4，正好完全符合人體對於攝入脂肪的科學標准。

橄榄油是最有益於人類健康長壽的油脂，英、美等國早把它列入藥典。世界產量的95%以上來自地中海地區，去年世界總產量為250萬噸，可供食用的橄榄油只有113萬噸，僅占世界食用油的1.8%。全世界只要平均有2%的人食用橄榄油,就無法供應。橄榄油完全是屬於世界稀缺資源，希臘克裡特島頂級橄榄油的產量不足2萬噸，屬於稀缺中的稀缺。

對人體而言，不飽和脂肪酸對身體健康起重要作用，它可以降低血脂和血糖的水平。橄榄油中的皂化物不飽和脂肪酸高達80%以上，它可以大大降低人體受心血管疾病和糖尿病威脅的幾率。醫學試驗已經證明，橄榄油可以減輕動脈粥狀硬化的症狀。

橄榄油的非皂化物的含量很低，人體對橄榄油的吸收值很高，把橄榄油擦皮膚上，它很快就會被皮膚吸收。它還含有其他植物油所不具有的獨特的成分——角鲨烯，可以減緩人體組織的衰老；它還含有維生素e，可以增白護膚，保護頭發，是人體多種器官必須的營養物質。

橄榄油比任何的植物油都要更符合健康標准，被稱為“植物油皇後”。科學調查的結果證明，用橄榄油做食用油，可以形成真正健康合理的膳食結構。地中海成為世界三大疾病（心腦血管疾病、癌腫、老年癡呆症）發病率最低的地區；而盛產原生橄榄油的希臘克裡特島，發病率幾乎為零；這些都得益於橄榄油神奇的保健功效。

對心髒最有益處的是橄榄油。它能阻止動脈粥樣硬化，調節血脂，降低血壓，降低血粘度，預防血栓形成，保護心髒免受冠心病的危害，減少心血管疾病發生。與其它植物油不同的是，橄榄油只降“壞”膽固醇，對“好”膽固醇反而有提升作用。人們認為它具有良性的“雙向調節”作用。

橄榄油是糖尿病人最好的營養品。橄榄油中的單不飽和脂肪酸可以適度地控制血糖水平，改善脂類代謝，因此對糖尿病有一定的治療作用。

橄榄油中所含大量的角鲨烯、黃酮類物質和多酚化合物，能抑制腫瘤細胞生長，降低腫癌發病率。大量的實驗證明，食用橄榄油的地中海地區居民，肺癌的發病率比美國要低50%。用橄榄油塗抹皮膚能抗擊紫外線，防止皮膚癌；堅持每天食用一次以上的橄榄油，乳腺癌的患病幾率可降低45%。常吃用橄榄油做出的食物能使患結腸癌的機率減少50%。

《美國臨床營養學期刊》的最新研究報告指出，希臘人以原生橄榄油烹調蔬菜的飲食習慣，可以把患類風濕性關節炎的風險足足減少75%之多。能夠對類風濕性關節炎這種自體免疫性疾病達到預防功效。每天早餐前食用2匙橄榄油，有助於緩解背部疼痛。

橄榄油對胃炎、胃潰瘍等有輔助療效。它能使油脂降解以減少膽囊炎和膽結石的發生。每天早晨空腹喝兩小匙原生橄榄油能消除慢性便秘。

根據美國兒科研究院的研究，原生橄榄油中營養成分中人體不能合成的亞麻酸和亞油酸的比值和母乳相似、且極易吸收，能促進嬰幼兒神經和骨骼的生長發育，是孕婦極佳的營養品和胎兒生長劑，對於產後和哺乳期很好的滋補品。

對女性來說，原生橄榄油中所含豐富的不飽和脂肪酸和維生素e、k、a、d等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，護膚護發和防治手足皴裂等，是可以吃的美容護膚品。

橄榄油是青年人的強壯劑和老年人的滋補劑。地中海沿岸國家的老人因食用原生橄榄油而身體健壯、精力充沛、衰老推遲。此外，原生橄榄油還能使人情緒穩定、心態平和、頭腦清醒和精力集中。

連續九年擔任美國白宮營養主任的阿爾特米斯.西莫普勒斯博士在《歐咪伽膳食.長壽健康的營養計劃》一書中說：“當你將體育鍛煉和健康的飲食結合在一起時，就獲得了希波克拉底（古希臘醫藥之父）所說的絕對健康，原生橄榄油是人類所必須的最好的油脂！”。

1985年，中共中央書記處研究室向中央政治局、書記處、國務院、中顧委、全國人大上報的第1287號《情況簡報》上明確說“橄榄油是一種與人奶油類似的油脂，易於被人體吸收，特別適宜幼兒、孕婦、和消化機能減退的老年人食用。”

橄榄油，大自然的恩賜，它的發現和利用，使人類走上了更加健康長壽之路。無論是老年時期，還是生長發育時期，橄榄油都是人類的最佳食用油脂。在崇尚自然、尋求健康、向往長壽的今天，世界上越來越多的人開始把橄榄油作為一種天然的健康保健食品引入自己的生活，成為一種潮流。
屈辰氏就有。純的橄榄油是不能直接用在皮膚上的
一般賣的有食用的（很純），和美容用的（不純，可直接使用）
mm如果自制保養品，可以買食用橄榄油，用時加入少許就可以了
超市，例如麥德龍，有進口的純橄榄油賣吃的和美容用的一樣。美容用的裡面還需要調和一些其他的基礎油