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指甲指甲的狀況與多種內髒的疾病相關。美國馬裡蘭大學家庭醫學中心的華德高華列夫斯基博士，在其專門研究指甲診斷法的著作中指出，人類的雙手和指甲，是一個精確度頗高的天然的健康測量儀。如果懂得觀察和判斷的話，指甲將及時地將身體是否健康的信息透露給你。下面是幾種比較簡單容易掌握的指甲診斷法：

（1）在陽光或強光之下觀察十指指甲，使指甲在光照之下上下移動，如果指甲表面對強光做出閃耀的反射，則提示機體健康狀況良好，體內各器官的功能也正常。

（2）健康人的指甲呈粉紅色。如果指甲表面出現棕色縱紋，由指甲尖向指甲根部垂落，那表示可能已患上發炎性的腸道疾病；指甲表面出現白色橫紋，可能預示肝髒有病；若是棕黃色線紋橫過指甲尖部位，則是腎髒有病的警告。不過這些症候應當是同時出現在十只手指甲上才有參考意義。

（3）指甲上如果出現輕微的內陷坑紋，可能是干癬病的早期症候。

（4）指甲頂端及指甲尖部位向橫擴展，醫學上稱為“杵狀指”，是肺部有慢性疾病的征象。多種內髒方面的病變也可能出現這種變化。

（5）指甲向裡凹陷稱為“匙狀指”，是糖尿病、貧血和營養不良等病的表現。

也有人研究認為，五個手指的指甲與某些內髒的疾病有對應關系，原因是五髒六腑與五指有某種對應關系。比如其他指甲正常而只有大拇指指甲生得較為粗劣，且色澤灰暗時，其人有在腦部、泌尿生殖系統方面患病的傾向。食指指甲粗劣硬脆，且色澤灰黃或青暗時，易患肝膽方面或神經系統方面的疾患。中指指甲異常，色澤不佳和偏曲瘦小，其人有心髒或血液循環系統方面的疾患。無名指與盤骨和生殖系統的強弱有關，因此該指甲異常可預示盤骨或生殖系統出了故障。至於小指指甲，若其他指甲正常唯有該指甲外形或色澤較差，則可能提示消化系統功能較差。
指甲與健康

人類五髒的變化，會相應地反應到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預測一個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在於指甲的顏色及形狀。健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現象。就正常的指甲來說雖然種類很多，其實並沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。

通常指甲占手指未節約3／5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位於各指中央對稱，無大的偏移。說起來，當所有的手指甲有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應占指甲面積的1／5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。

指甲的生長情況和形態，隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面10種不同病態指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。對此應予以注意，並采取正確的處理方法，爭取早日糾治。

一、指甲脆、裂
首先應查明其病因：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別采取如下矯治法。

1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。

2、鑒於缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。

3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。

4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。

二、指甲變魚及柒色
一個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸煙，或者手指接觸復寫紙、染發劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反復進行揉搓手指尖，然後再加以清洗與干燥。

三、指甲長得奇形怪狀
若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。

四、指甲無光澤
若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素a及b或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素b6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝髒疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。

五、指甲蒼白
這也許是缺乏鋅元素及維生素b6不足的征象，抑或由於貧血所引起。通過改善飲食營養狀況後指甲蒼白的症狀仍然持續存在，那麼就該向醫生求教，查明原因。

六、指甲出現凹痕
此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。

七、脊狀、槽狀及溝狀指甲
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常征象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對症處理為宜。

八、線條狀隆起樣指甲
此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之後，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素c外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。

九、豎溝狀指甲
有時這類指甲在40歲以後才會發生，此乃因細胞再生能力減弱之故，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素a、鈣質或鐵元素不足。

十、軟、弱狀指甲
這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素a的攝入。另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。

我想有4種可能。
1---------------不小心被什麼劃的，不要在意。
2---------------肚子裡有蛔蟲，建議你去醫院檢查。
3---------------有心事，想一些奇怪的問題。
4---------------什麼也沒有，你看錯了。