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心理很煎熬,沒錢去看心理醫生,有什麼辦法可以讓自己不想難過的事情?

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更新時間:2022-05-18
要麻痺自己的內心的,能夠長時間鑽在裡面的,不要只能一會會的。不要告訴我過兩天就會好的,我知道短時間不會好的?
 
哎俺們也想知道啊
不過想來想去還是得自己的心態啊
多和朋友聊聊吧多和朋友玩
不要太壓抑自己該放縱下的時候適當放縱下自己
旅游體驗新鮮事物也是好的
 

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