紫砂電炖鍋怎麼用？

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我在網上找到減肥藥，評價很好，買的人很多，很多減肥產品的排行榜都是排第一的，我就心動了，就讓我姐買了2盒，讓她當白老鼠，還真有效果，1個月下來減了13斤，於是我就從她那搶了一盒來用，那時是買2送1，一共3，我和我姐就一起吃，晚上一起去公園做做運動，還比賽誰減得多，結果當然是我贏了^_^，我減了16斤，她還是13斤，我又買了一盒，第二盒才減了12斤，不過還是很開心的，到現在已經8個月了，沒有反彈那時候開始我就開始收集這類排行榜，很多都是專家通過比較店鋪信譽和銷售記錄以及網友的評價，做出的排行榜，當然也有很多是我通過購買和網友的交流統計出來的，都是熱賣好評的，網購這麼多年了，現在才知道，原來這樣統計下，真的方便很多，現在分享給大家，當然主要是希望大家給我加加人氣，還有采納我的答案，讓我賺賺分^_^，收集了很多減肥有效方法;最有效的減肥產品排行榜
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你可以選擇更多對你更有效的減肥方法

所有美好的事物都是人類追求的，愛美之心人皆有之，所有的女人也都期望自己美麗。我的幸福拿來和愛美的你們分享，希望大家都美麗、光艷照人！
各位愛美妹妹們，趕快試一試吧！要是你真的瘦了，請把減肥方法告訴你需要的朋友。

與大家分享如何才能健康減肥，最有效的快速減肥方法。
西木博士3月9日做客湖南衛視《百科全說》推薦的方法-左旋肉鹼減肥
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買來才服用半個月，減了大概10斤，感覺還不錯。

左旋肉鹼減肥原理:
脂肪的代謝過程就是要經過一個屏蔽，屏蔽外面就是線粒體，線粒體可以燃燒脂肪，使之變成能量，被身體消耗，但是大脂肪細胞通不過這道屏蔽，所以左旋肉鹼在當中就起到了搬運工的作用！把過大的脂肪細胞一點一點地搬運到屏蔽外面，送給線粒體，讓它去燃燒脂肪！左旋肉鹼是你身體中的肌肉組織分泌的，所以在運動過程中，體外補充左旋肉鹼就會加速這個過程！
左旋肉鹼是俗稱脂肪燃燒彈，無副作用，從一般的肉類中提取。服用左旋肉鹼，配合有氧運動，能提高脂肪的消耗，減肥達到事半功倍的效果！
左旋肉鹼是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進入線粒體，不管你如何鍛煉、如何節食，你都不能消耗它（脂肪）。
而左旋肉鹼正好充當了脂肪到線粒體的“搬運工”。要想達到理想的脂肪燃燒程度，體內便需要一個理想的肉鹼含量平衡。然而人體自身的肉鹼合成量及從食物中攝入的量遠遠達不到需要，所以隨著年齡的增長，脂肪堆積逐漸成為必然。就是因為體內左旋肉鹼含量水平在逐漸降低，所以只有很少人能保持一定的左旋肉鹼含量。因此，適當補充左旋肉鹼，讓你的脂肪及時燃燒，會讓你健康、苗條，擁有迷人的身材。

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我建議你在網上購買
現在網購已經很普遍
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口碑決定購買力，任何產品都有自己的口碑；很多時候當你決定購買一件商品前，
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價格多少？平時在論壇上大家看到最多的就是豐胸使用者現身說法的例子，
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都是淘寶網口碑最好的呢，我自己在用的是歲月無痕精油啦，效果不錯的，親可以比較下
希望可以幫到各位太平mm哈^^

的確需要先在火上將粥熬開後再倒入電炖鍋內,否則需要4-5個小時才能吃上粥.由於電炖鍋功率太小,加熱速度非常慢,只有使用其它器具先加熱燒開,再放入電炖鍋才行

..我家是用依立紫砂煲的/...

依立牌炖肉寶

是一款比壓力鍋更好的紫砂煲，炖煮出的食物更美味更營養更健康;熱效率高，速度快，更省時省電;內膽耐高溫，使用壽命長;多檔位多功能選擇;省事，省空間;時尚現代大方，是現代家庭的首選
一、產品特點
1、更美味、更營養、更健康：
天然紫砂內膽，內含多種對人體必須的天然微量元素（鈣、鐵、鈉、鋅……）。可鹼化水質，平衡人體酸鹼度，有益人體健康。加熱過程中會釋放豐富的遠紅外線，可活化脂酶，分解油脂，松化食物，激發深層美味。使煲煮出的食物更美味、更營養、更健康。
2、一小時成就紫砂美食：
三重“集能環”密封式發熱結構：熱效率高達到73%，加熱速度快。1小時成就紫砂美食。聚熱：聚熱網;發熱：發熱管;鎖熱：發熱盤。
3、內膽耐高溫，使用壽命長：
內膽的煉制溫度高達1300度，譽稱“千度冰火膽”，具有耐高溫使用壽命長的特點。
4、功能全面，操作簡單：
有“羊肉/牛肉、“炖雞”、“大骨”、“蹄筋”、“再加熱”、等多個功能可供選擇。
5、使用更安全：
①獨特散熱技術，外殼溫度低：凸台設計以及上下空氣對流孔結構，不僅可以散出多余熱量，有效降低外殼的溫度，同時能夠循環利用熱能，使內膽上下溫度均衡，提高熱效率。
②溫控技術：熱敏電阻溫控。一、起到功率轉換的作用;二、防干燒（全方位精准感溫，其感溫精度為0.1℃）。因此，產品使用更加安全可靠。
6、省事，省空間：
①獨特防溢蓋設計：避免在使用過程中溢出，無須看管。
②長達10小時的保溫時間，24小時的預約時間。
③采用微電腦控制，現實智能化控制，無需人工看管。
④可收放煲耳設計:可承重50kg，看起來秀氣大方同時又節省空間（直徑為7cm的空間）
7、時尚現代大方，現代家庭首選：
拉絲不銹鋼外殼，時尚現代大方，是現代家庭的首選。
8、采用imd控制面板：
4位數碼動態顯示屏，簡潔明了，防水堅固耐用;

...依立紫砂鍋好用

說的好對哦！不知道的可以嘗試一下哦！

建議是用開水炖的。一半4個小時左右就可以了。我家是把這個東東當寶用的。很是方便。早上起來就有粥喝了，早上5點左右把開水倒水裝好米的鍋裡，高溫，7點左右就可以吃了，不用管它了，炖湯是，下午3點左右，加開水炖到5點多加入蘿卜或是海帶等晚上6點多就可以吃了。

我用依立紫砂煲都是看說明書的，說明書很詳細

有些愛吃粥的人，為了把大米粥煮得又黏又香，常常在煮粥時往鍋裡加點鹼，這是個不科學的習慣。

原來，谷物中的澱粉是以澱粉粒的形式存在的，澱粉粒的外層由含蛋白質鹼的膜包裹著。如果這層膜不被充分地破壞，其中的澱粉就不能充分地溶出，從而使粥粒不散、粥黏度不夠。這層蛋白膜有個特點，容易被酸鹼作用而崩潰。煮粥加鹼的作用就是破壞澱粉粒的蛋白膜，把其中的澱粉全部釋放出來，提高粥的黏度。可是，大米中的維生素b1本來就少，它又特別怕鹼，如果煮粥時加了鹼，雖然口感又黏又稠很好喝，但寶貴的維生素卻大部分被破壞了。

那麼，怎樣解決這個問題呢？如果我們[color=blue]用碎山楂[/color]來代替鹼，可以取得同樣的效果，煮出的粥比較黏，維生素又不會損失。把米投進滾水中，再加高壓煮，也會取得類似的效果。所以，只要肯想辦法，不加鹼也可以煮出好喝的大米粥。

大米煮粥不加鹼是個原則；然而若以玉米為主食，營養學家的建議正好反過來：煮玉米粥加點鹼是必要的。這是為什麼呢？玉米中的維生素b1不算少，它的問題在於“尼克酸”的吸收利用率太低。尼克酸是一種重要的維生素，在玉米中數量倒是不少，可惜大多以結合態存在，很難被人體所利用。缺乏尼克酸的人會患一種稱為“癞皮病”的可怕疾病。患者手、小腿處的暴露皮膚發炎變黑，好像癞皮一樣丑陋，而且伴有腹瀉、精神障礙等症狀，痛苦不堪。

煲粥省電的訣竅

1.先把米在冷水裡泡5分鐘。
2.多放點水。蒸飯。
3.水開後（就是看到電飯煲冒汽後），拔掉電源。
4.等待30分鐘。（此過程飯會吸水，發漲）
5.加水，用勺子攪均勻。
6.插上電源，等水開了就好了。

這種方法很節約電，煲的粥就像煲了幾個小時一樣。

粵菜非常符合現代的餐飲之道，原料講究新鮮，吃口比較清淡，追求養生健康。這些，在廣東的煲粥上也體現得相當淋漓盡致。廣東的煲粥之講究，遠非上海人的泡飯、新鮮粥可比。早晨一碗下肚，頓覺身體舒坦，精神一振；夜宵一碗下肚，暖胃而不積食。

上海人大都知道廣東的煲粥，什麼皮蛋粥、瘦肉粥之類的，以為做起來很復雜、很麻煩。的確，廣東的傳統煲粥非常講究，但也有做起來非常方便快速的。

潮州粥十余分鐘就可以搞掂，最適合節奏快速的上班族了。潮州粥最好用香米，粥味香滑，粥色不易糊爛。煮潮州粥，用砂鍋比較好，就算大熱天裡放著，一天粥味也不會變。

生滾潮州粥白粥也行，講究一點的，喜歡香甜的，可以放南瓜、放紅薯（南瓜容易煮爛，切片較好；紅薯相對不易煮爛，可以切成小粒）；喜歡鮮鹹的，可以放肉絲一起煮（肉絲先用鹽、味精、雞精、麻油等腌制，煮時，略放姜絲去腥），或放魚片（魚片先用花生油腌制，粥煮好，魚片放入，攪和一下，將魚片燙熟），可以將青蟹或者龍蝦頭切塊一起煮（時間可以煮得長一些，味則香；煮時放姜絲去腥，吃時灑蔥花），也可以將鮑魚一起煮（如果不會發干鮑，大的超市有鮑魚罐頭）。

潮州粥升級版

生滾潮州粥是比較容易做的，但被稱之為“廣東傳統粥”的煲粥，則做起來比較麻煩，除非有耐心

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