有時間,或者家裡有保姆的。當然,“廣東傳統粥”要比潮州粥香滑得多。
“廣東傳統粥”粥底的做法:
原料:大米(可選擇東北大米或泰國香米。東北大米黏性好;泰國大米則香。也可將兩種大米混合煮,則黏性和香滑兼顧)
制作:1、大米洗淨後,加入少許花生油攪拌,以使米粒不會粘在一起;2、將8倍於大米的水燒開;3、水開後,一邊倒入大米一邊攪拌,直到水開;4、煮兩個半小時,不時用筷子沿鍋壁攪拌,不讓米粒沉底結底。
提示:1、最好用砂鍋煮粥,則粥味更香滑;2、如果做鹹的粥,可以先用適量的鹽、味精、香油、雞精、胡椒粉調味。如果是做瘦肉粥,則須加些姜絲以去肉腥;做皮蛋瘦肉粥則無須放姜絲,因為皮蛋能去腥。
冷凍肉真味要訣
粥要可口,原料的新鮮就要講究點。譬如去超市買了肉,在冰箱冷凍室裡扔它兩星期,等到想起來要做粥了,卻已失去了肉的真味。現在的人都很忙,不要指望天天買菜,那麼怎樣給肉保鮮2周呢?
保存方法不當,會導致肉冷凍2周後出霜及走味。pe保鮮膜容易流失水分且讓肉品接觸到氧氣,即便肉不腐爛,走味也是肯定的。長期保存肉最好選擇在鎖水性和密封性上更優越的pvdc(品安心)保鮮膜。
現在上海大賣場出售的pvdc保鮮膜,主要是日本知名企業旭化成公司的旭包鮮保鮮膜,在pvc保鮮膜的毒性被曝光後,pvdc(品安心)這種在歐美日使用最廣泛的新型安全材質,已開始受到上海中產階層的關注。研究表明,保鮮膜的透水性和透氧性數值越低,其鎖水性能和保鮮效果就越好,pvdc(品安心)保鮮膜透水性只有12,透氧性僅為55,相比透水性為30,透氧性高達13000的pe保鮮膜,更能有效隔絕空氣和水分透過,可長時間包住新鮮,防止食物出霜變味。
包裹保鮮膜的技術也需要特別提醒一下。為了更有效地把肉和空氣隔絕開來,用保鮮膜包肉時注意包得緊一點。
做粥前,把凍肉放進微波爐解凍時,不用害怕保鮮膜會溶解放毒。旭包鮮的原材料耐熱溫度達到140度,符合美fda和日本食品衛生檢驗標准,是微波爐生產商首推的專用微波爐保鮮膜。 看著說明書用不就行了嗎?哈哈~~~其實就是材質不同,使用方法都是大同小異的呀~~~ 樓主你的問題也太廣了吧?你是說炖還是怎樣的呢?你如果說煲飯的呢?那就有紫砂飯煲,如果你說是湯的呢,那就有湯煲,看你自己有什麼樣的需求咯~~~ 樓主.你是指的那方面呢`?``煮飯還是煲湯..你問清楚一點好不..我家在用依立的..你要不試試看`~?? 用紫砂鍋做烹饪器具有什麼好處? 第一,味道好。傳統紫砂,煲湯做菜味道更正宗。 第二,脂肪少。紫砂含鐵,鐵原子受熱振動釋放紅外線,促進脂肪分解。 第三,含鐵高。紫砂含原生鐵,長期使用,補鐵補血,有益全家健康。 -------------------------------------------------------------------------------------------- 我在淘寶上買了一件【陶瓷電炖鍋】佷不錯,效果超好,他們賣幾千件了,評價挺不錯的,我把鏈接貼出來,有需要的可以去看看
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電炖鍋 電炖鍋就是一種電鍋,但功耗比電飯煲等電鍋要小很多,功率一般在300w以下。最小的不到80w,容量有大有小,如0.7l1.0l1.5l2.0l2.5l3.5l4.5l5.5l,電炖鍋采用文火慢燒法炖粥、湯,可以使肉和調料的味道、營養很好的散發到粥、湯裡,香味特濃。因為功率小,所以炖東西的時間較長,2小時甚至更長。通常電炖鍋有3個檔,加熱、保溫和自動3檔。市面上比較多的有紫砂電炖鍋、陶瓷電炖鍋,價格從不到100元到幾百元不等。
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樓主是指哪一種紫砂電炖鍋呢?是湯煲還是炖盅呀? 普通炖菜或排骨時,先用高檔,把鍋裡水燒開,然後改自動,您就可以邊看電視邊等了。 這個鍋可以做火鍋用(還有電熱鍋,電磁爐也可以),用法是如果吃肉多,就用高檔,菜多用自動。建議高檔和自動換著用,每個開5-10分鐘,就可以保持鍋裡水是沸騰狀態了。 保溫就是永遠不會涼,比如我家的帶定時和蒸米飯功能,我就可以鈍排骨,設置鈍2小時,然後上班,排骨自己炖去了,2小時後自己換檔到保溫去了,下班回來還是熱的 普通炖菜或排骨時,先用高檔,把鍋裡水燒開,然後改自動,您就可以邊看電視邊等了。
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