讀書的台燈用黃色的燈泡好還是白色的節能燈泡好？

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一款非常適合設計工作者，it精英，大學生，網店工作者，翻譯等職業精英的燈具；
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選擇減肥藥品首先要根據自己的身體素質情況(如對哪種藥物會不會產生不良反應、有沒有其它疾病等)有個全面的了解，如果自己對情況不能確定的話，應請教專家或專業人士，不要自行妄下判斷。

一般來說，選擇健康減肥產品應注意以下幾個問題：

1、包裝：看其配方是否含有性激素，含激素的產品會引起內分泌的失調，導致其它並發症。

2、機理：看清說明書上有無藥物的減肥機理，確定安全有效性。

3、看肥胖類型：減肥品一般對單純性肥胖、飲食和運動無法控制的肥胖有效，對遺傳性肥胖等療效不佳，如果自己無法確定肥胖類型，可到當地的減肥中心咨詢醫生或請教醫學專業人士幫助你，制定適合自己的減肥方案後，再選用適合的減肥產品。

4、批號：要注意產品的批准文號，是否是國藥准字批號等國家權威主審機關審批。一般國家主審機關的審核要求比地方審批機關嚴格，能夠通過國家主審機關審批的產品，品質和安全性都是可靠的。

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略帶黃色的比較好,因為你的書本這類都是白色的啊,用白色的光的話,反光比較刺眼的
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我認為白色節能燈好
1:省電(不用我講了)
2:白色節能燈燈光柔和,沒有黃色那樣刺激眼睛,我深有體會.
3:白色燈從視覺感官會覺得更亮

1.一樓答的是錯的，讀書並不是越亮越好，而且現在的所謂“護眼燈”其實太亮，時間長了，保證戴眼鏡。
2.其實，真正保護眼睛的方法是：不要用太亮的普通燈泡即可，而且不要太亮，以看得清為好，而且舒適為宜，千萬不能太亮！

六七月份有許多考試，所以每到這時，莘莘學子常要挑燈夜讀，每晚與台燈相伴。於是，許多家長給孩子買來護眼燈，以求保護視力，其實，這些燈具是否有護眼的功效，目前還缺乏確鑿、科學的證據。所以，要想保護視力，關鍵在於學會正確使用台燈，而不是一味寄希望於護眼燈。

第一，用白燈泡。

科學研究證實，在白光下我們的視力最好，所以，選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，而不要選彩色燈泡。

第二，燈泡的度數要合適。

如果度數太低，照到書上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會引起視疲勞，時間長了還會導致近視。而如果燈泡度數太高，過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴裡，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。一般來說，25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。

第三，燈泡的大小要與燈罩匹配，要保證燈泡正好被罩在燈罩內，避免光線直射我們的眼睛。

第四，台燈的高度也很重要。

通常，眼睛距離書本30厘米時，既能看清字跡，也不會過度疲勞，以此推算，台燈的高度距離書面40—50厘米比較合適，這樣既保證充足的閱讀照明，周圍的環境也有一定的亮度。如果台燈太低，則會使光線照到過小的范圍內，而周圍則一片漆黑。失去了可供遠望的參照物，會使眼部各調節系統都處於只看近處的緊張壓縮狀態，容易使眼睛疲勞，並迅速積累，造成“光源性近視”。而如果台燈過高，光線會直接照到我們的眼睛，產生眩光；同時，近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象，會使眼肌緊縮，加快視力下降。

最後，台燈的擺放位置對視力也有很大影響。

因為大多數人用右手寫字，所以，台燈要放在身體左前方，寫字時不會因為手的遮擋在紙上形成陰影，照到紙張上的光線也不會反射到我們的眼睛裡而產生眩光。

參考資料：
http://bj.sina.com.cn/h/2007-05-30/1017140268.shtml

當然是白色的節能燈泡好

白色吧，更亮，現在很多護眼燈都是白色的

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