求九陽料理機食譜? 料理機食譜
4m 鹌鹑蛋黃醬 鹌鹑蛋蛋黃一只(四分之一個雞蛋黃)加一匙米飯,放入料理機打磨,如果bb有便秘可以適當加點麻油。 蛋黃麥糊糊 速食麥粥泡開,白煮蛋去掉蛋白,將麥粥與蛋黃混合放入料理機打磨。
4-6m 青菜蛋黃泥 青菜若干(最好是取菜心和近菜心部分的桿子部分)清水裡燙熟洌干,加入煮熟的蛋黃(視寶寶每天吃蛋黃的量),一起打磨即可。 西芹百合泥 西芹取嫩芯與百合用水煮熟後一起放入料理機打磨。 胡蘿卜西紅柿泥 胡蘿卜切段用水煮到爛熟(這樣營養成份才會吸收)西紅柿生熟隨意切塊,兩個物料一起放入料理機打磨。可以多做一點,拿來做色拉醬全家一起吃也不錯的。甜、鹹隨個人喜好。 胡蘿卜米糊 胡蘿卜切段用水煮到爛熟(這樣營養成份才會吸收),與適量米飯一起打磨,可適當加鹹味。 水果麥粥 速食燕麥粥泡開,加入水果塊(草莓、黃桃較好吃)一起打磨 純水果泥或混合水果泥也好吃,蘋果、黃桃、草莓、梨、香蕉、橙都很好的。西瓜不合適,水份太多打磨出來更象水不象泥,結果bb用喝的容易嗆,過濾之後當果汁喝吧。 青菜米糊和青菜土豆泥也不錯。 山藥(土豆)魚泥或魚泥米糊 取河魚為主(不易誘發奶癬和消化不良)加山藥(土豆)或米飯一起打磨 冬瓜番茄米糊 冬瓜與番茄用水煮熟,加米飯一起打磨,加一點菌菇類更美味。
6-8m 蝦仁米糊 河蝦3-5只(海蝦容易誘發奶癬,蝦蛋白質含量高,太多會引起消化不良)做成鹽水蝦後去殼。根據寶寶食量加適量米飯,一起打磨即可食用。 什錦菜泥 葉菜(青菜、大白菜、杭白菜等)+土豆(山藥、芋頭)+木耳(菌菇類的蓋子) 黃瓜+蛋黃+土豆(山藥、芋頭) 胡蘿卜(白蘿卜、青蘿卜)+土豆(山藥、芋頭)+葉菜(青菜、大白菜、杭白菜等) 遵循一個原則——好吃就行,如果選用的菜都比較出水,就加點米飯一起打磨 六個月寶寶開始長牙牙了,有的就未必再願意吃糊糊。可以把糊糊當菜,用粥當主食來喂,一口粥一口糊會比較好喂。
8-12m 洋蔥牛肉醬 洋蔥牛肉炒熟調好味,接著有兩種做法:一、一起放進料理機打磨。二、單將牛肉打磨,洋蔥切小丁與牛肉醬混合。 銀魚跑蛋米粥 銀魚跑蛋起鍋,加點米飯一起打磨,大人的菜有了,寶寶的輔食也有了。 花生醬 將花生炒熟後去皮,把清洗後的黃豆在水中泡5-6小時後,再用水煮開,把花生、黃豆、配方奶、蛋黃、紅糖放入調理機中打磨。可以直接食用,也可以塗在面包、饅頭上食用。 雞肉米糊 熟雞肉(湯雞、白斬雞或炒熟的雞丁比較好,烤雞、燒雞易上火)加米飯和青菜一起打磨。鴨肉、鵝肉、瘦豬肉也一樣合適。 蝦皮雜菜糊 蝦皮、胡蘿卜、芹菜(大白菜、杭白菜、蘆筍、蘆蒿)一起炒熟調好口味,起鍋後放入料理機打磨。 芝麻桃核醬 炒熟的芝麻、桃核加適量糖,放入料理機一起打磨。可以拌粥吃,也可以再加煮成芝麻糊食用。 茄醬肉糜 番茄或茄子都行,煮熟放入料理機打磨成醬,與肉糜一起炒,並調味。 茄味肝糊糊 番茄炒熟,動物肝髒用水煮熟,兩樣東東都切成小塊,與米飯一起放在料理機裡打磨成泥。
很多東東可以用來代替米飯,如:土豆、山藥、芋頭、薏米、玉米粒、麥片、地瓜、南瓜、超市裡賣的快熟雜糧粥。 胡蘿卜、番茄、菌菇、枸杞是百搭。 很多大人吃的菜,寶寶都可以吸收了,苦於牙不夠多嚼不動,所以打成糊喂最好。 人體免疫力下降,病毒侵襲的幾率就會加大。鮮豆漿營養豐富,對提高人體免疫力有較好的食療保健作用,是理想的日常保健飲品。豆漿雖好,但喝上好豆漿卻較難。
用九陽熬煮星豆漿機自制豆漿:
方便:您只需加入豆子和清水就什麼也不用管,磨漿、濾漿、煮漿機器全自動完成,只需十幾分鐘就可自動做出熱騰騰、香噴噴的熟豆漿,倒出就可以喝。
衛生:自己做豆漿豆子自己挑選,水自己放,於淨又衛生,喝著放心。熱銷的九陽“熬煮星”豆漿機采用了文火熬煮技術,用它制作的豆漿不僅干淨衛生,而且豆漿熟得透,喝著香,營養更利於人體吸收。
實惠:用九陽熬煮星豆漿機做一次豆漿即可足夠全家人享用,而花費僅兩三毛錢!還沒有從外面喝豆漿時的衛生擔憂。
推薦豆漿食譜:
“豆漿粥”
原料:鮮豆漿1000克,糯米100克,白糖適量,鍋具推薦九陽電磁爐制法:將糯米洗淨放入鍋中,加水適量,大火燒沸後改文火慢慢熬煮,煮至米粒開花時,倒入豆漿,繼續煮10分鐘,放白糖適量即可。(
黑芝麻、蜂蜜做“養顏豆漿”, a、奶昔部分: 香蕉奶昔 (配料〕香蕉若干、冰糖適量、牛奶適量、冰塊適量、純清水少許。 (制法〕1、將香蕉去皮,放入杯中。 2、將以上配料一一放入杯內,將十字刀與杯子擰緊放入主機內,啟動開關20-30秒鐘即可引用。 〔功效〕香滑爽口,甜而不膩;營養豐富,富含維生素;美容養顏助消化。
胡蘿卜奶昔 〔配料〕胡蘿卜小塊、冰糖適量、牛奶適量、冰塊適量、純清水少許。 〔制法〕1、將胡蘿卜洗淨或削皮去皮,放入杯中。 2、將以上配料一一放入杯內,將十字刀與杯子擰緊放入主機內,啟動開關30-40秒鐘即可引用。 〔功效〕營養豐富,富含維生素及大量纖維;美容養顏治療便秘等功效;
b、果汁部分: 橘子蘋果汁 〔配料〕橘子1個、蘋果1個、蘿卜80克、冰塊稍許、純淨水200ml、蜂蜜1匙 〔制法〕蘋果、蘿卜去皮切塊,橘子去皮及將以上配料一一放入杯內,將十字刀與杯子擰緊放入主機內,啟動開關30秒鐘左右加入蜂蜜即可。 〔功效〕橘子富含維生素c,加上蘿卜和蘋果搾成蔬果汁,可以儲備體力、預防感冒。
青青世界汁 〔配料〕黃瓜1條、芹菜30克、冰塊稍許、純淨水適量。 〔制法〕黃瓜去皮切塊,芹菜切段及將以上配料一一放入杯內,將十字刀與杯子擰緊放入主機內,啟動開關30秒鐘左右即可。 〔功效〕黃瓜及芹菜富含大量維生素及營養水分,具有清熱解毒利美容減肥等功效。
c、干粉部分: 冰糖粉 〔物料〕冰糖2-3塊 〔制法〕將冰糖放入杯內,將一字刀與杯子擰緊放入主機內,啟動開關2-3秒鐘左右即可。
黑芝麻胡 〔物料〕黑芝麻適量克 〔制法〕將黑芝麻提前用微波爐烤熟,熟芝麻放入杯內,放入適量的冰糖或者比較干的物品均可(黑芝麻含有大量的芝麻油,容易粘在杯子上,所以要放些較干的物品),將一字刀與杯子擰緊放入主機內,啟動開關4-7秒鐘左右即可。
d、面膜部分: 魅力天使 〔配料〕綠豆20克、黃瓜100克、蜂蜜稍許克。 〔制法〕1、首先將綠豆用一字刀打成細粉; 2、將黃瓜洗淨放入盛有綠豆粉杯內,加入適量的蜂蜜;攪拌20秒鐘左右即可。 〔功效〕具有增白、保濕去死皮等功效。
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