居室放什麼花能幫助睡眠？

居室放什麼花能幫助睡眠？
吊蘭：又稱垂盆草、折鶴蘭，為百合科吊蘭，屬多年生常綠觀葉植物。吊蘭是最為傳統的居室垂掛植物之一。它的葉片細長柔軟，從葉腋中抽生的匍匐莖長有小植株，由盆沿向下垂，舒展散垂，似花朵，四季常綠；它既剛且柔，形似展翅跳躍的仙鶴。吊蘭不僅是居室極佳的懸垂觀葉植物，而且也是一種良好的室內空氣淨化花卉。吊蘭具有極強的吸收有毒氣體的功能，一般房間養1－2盆吊蘭，空氣裡的有毒氣體便可吸收殆盡。文竹：又稱雲竹，為百合科天門冬，屬多年生常綠籐本觀葉植物。文竹葉片纖細秀麗，密生如羽毛狀，翠雲層層，株形優雅，獨具風韻，深受人們喜愛，也是著名的室內觀葉花卉。它能吸收二氧化硫、二氧化碳、氯氣等有害氣體，還能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，對人體健康大有好處。荷蘭鐵：又稱巨絲蘭，為百合科絲蘭，屬常綠木本觀葉植物。其株形規整、莖干粗壯，葉片堅挺翠綠，且適應性強，生命力旺盛，栽培管理簡單，對多種有害氣體(如二氧化碳、氟化氫、氯氣、氨氣等)具有較強的吸收能力。是室內外綠化裝飾的理想植物
薰衣草能幫助睡眠，夏天還可以驅蚊呢，呵呵。。。。