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核桃長胖嗎?
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
核桃其實是具有美白和美容作用的。你們看廣告上呵呵核桃露,它的功效就是美白,但是任何東西過量都會不好的,把握合適的量,充分利用其優點,肯定會不錯的。
建議你每天只吃4-7粒,如果你實在喜歡吃核桃,可第一天吃11-15粒,第二天只吃3-5粒,不想長胖,還是按每天4-7粒來食用,不過你吃核桃最好能在吃過早飯1小時以後再食用,這個時間最好.
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