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什麼是美式按摩

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美式按摩

美式油壓：

是流行於歐美的一種保健按摩方法。它通過在肌膚塗抹油減少摩擦力，加大對皮膚、肌肉、血管、神經的刺激，盡快接觸疲勞和充分感受肌膚的愛撫。

功效：1、放松精神肉體

   2、滋潤肌膚排除毒素

   3、有些手法是鎮靜安神

   4、以推拿、按、觸摸為主，搭配使用多種芳香油。

   5、使肌纖維被動活動，促進肌肉營養代謝，提高肌肉耐受力。

   6、美式按摩用的精油有保濕性，使皮膚光滑細致。

   7、精油塗抹在肌膚和皮膚上毛細血管所吸收再滲到微血管體內毒素，減緩人衰老。

   8、強化免疫力，改善心機供氧促進淋巴循環，預防骨質疏松改善便秘，感覺器官變明銳，安定心神。

   9、按摩不同部位作用，頭部緊張，緩解頭痛，背部發緊，按後輕松，胸部油壓又緩解胸悶、心慌，還有豐胸作用，推拿小腹可調節人體生殖系統，有效平衡內分泌，推揉膝蓋可以活動關節。

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歐式和美式似乎沒於什麼區別吧？都是比較依賴植物精油，溫泉水，就是我們說得spa。泰式按摩著重松筋骨，動作幅度很大。很多時候按摩師甚至要站到按摩床上去，全身都要動起來。中式按摩則注重穴位和經絡。

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就是美國式的按摩