怎麼才能從黑名單裡釋放出來，謝謝

我剛開的網店，就在論壇上發帖了，我不懂規矩，現在發不了，也不能回復，進去就顯示違反規矩，被各大幫派拉入黑名單，請問怎麼才能從黑名單裡釋放出來？謝謝
第一次被拉黑會員的處理辦法：

對於不熟悉規則，非惡意違規的會員，經驗居管理組經過認真研討現給予大家一次改正的機會，但必須做到以下任務：

在經驗居裡找20個廣告帖以郵件形式發送至

email:[email protected]

email標題為【申請釋放】+id

20個廣告帖以鏈接+樓層數的形式一次性發至此email

在廣告後附上保證書:

格式如下:

id:

時間:

內容:

態度誠懇,反省深刻者可以釋放,不少於500字.

釋放後請在一周內在經驗居學習100個精華帖並跟帖,如不跟帖,將會被繼續拉黑.

ps:一定要在標題上標明請求釋放的id

完成以上任務後小二會在48小時之內解封。
您可以注冊一個小號，去論壇發帖，要求釋放您的黑名單id，經過批准後要3星期才可以恢復自由的
最直接的辦法，就是手寫悔過書，然後把掃描件上傳給客服。。。
你可以越獄hoho
要寫悔過書，還要上傳。