木制品開裂怎樣修補

;將生蒜切成小片，放入鞋內一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，並且每日更換襪子。
●愛護你的腳
  肢氣會出現皮膚開裂、流膿及間歇性的灼熱感等症狀，這時不要在腳上覆蓋任何東西，並使腳部充分地休息。雖然這種發炎本身不具危險性，但若掉以輕心，則可能惡化並導致細菌感染。
●漫泡鹽水溶液
  以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸5—10分鐘，反復地做到情況好轉為止。鹽水溶液有助於提供一種不適合霉菌生長的環境，並減少流汗過量。
●在患部塗藥
  用鹽水浸過後，用買來的藥膏輕輕地塗在感染所涵蓋的部分，每天2-3次，並輕輕地將藥擦人。
●注意腳趾甲
  腳趾甲是霉菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。
●正確穿鞋
  鞋應透氣、吸汗，否則你就會為霉菌營造一個溫暖、潮濕的生存環境。勿連續兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過後，至少需24小時，才能徹底風干。而且你可以經常讓鞋子曬曬太陽。如果你的腳很容易流汗，則一天應換兩次鞋。
●在腳趾間撒些粉
  沐浴後，先讓足部風干5—10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風干，可撐開腳趾間，用吹風機吹干。然後撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒人一個塑膠袋，再將腳伸人袋內均勻地沾滿粉。
●擦干腳趾
  保持足部干燥。洗澡後，小心地將每一個趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，並沒有其他人使用過。
●勿赤腳走在公共場所
  在有些公共場所例如游泳池畔、更衣室、健身房等，雖然許多人都赤腳走動，但最好還是穿上拖鞋，以降低霉菌感染機會。如果你是容易受此感染的人，那麼不論到任何潮濕的場所，你都有機會感染，因此應格外提防。
●補充營養素
①蒜頭精膠囊
  每日3次，各2片。能起到破壞真菌的作用。
②維生素b群
  可促進細胞再生。
③ 維生素c
對免疫功能頗重要，改善血液循環及傷口復原，並能幫助維生素b的吸收。
④ 鋅
  能夠抑制真菌及激發免疫系統。
⑤ 維生素a
  能夠起到修護組織及激發免疫系統功能的作用。
⑥ 維生素e
  能夠協助組織復原。
●天然藥草
  自制保哥果茶，每日飲三杯。也可用保哥果及20滴aerobico7配制一種烈茶溶液，將腳泡人15分鐘，可以快速取得效果。
用蘭美抒.襪子用開水燙洗,日光下曝曬,鞋子經常曬,穿透氣性好的鞋子,穿吸汗的棉襪.

腳癬

病因症狀

腳癬欲稱“腳氣”或“香港腳”，中醫學稱為“腳濕氣”，是一種淺部霉菌感染的皮膚

病，它可分為干性和濕性兩種類型：干性主要表現是腳底皮膚干燥、粗糙、變厚、脫

皮、冬季易皲裂；濕性主要表現是腳趾間有小水泡、糜爛、皮膚濕潤、發白、擦破老

皮後見潮紅，滲出黃水。兩者都具有奇癢，也可兩者同時存在，反復發作，春夏加重，

秋冬減輕。

治療原則：
1.皮損局限者以外用療法為主，常用抗真菌制劑有咪唑類霜劑或軟膏，亦可聯合其他抗真菌制劑交替使用；2.皮疹泛發頑固者，可選用系統抗真菌藥治療，目前多用斯皮仁諾或療酶舒；3.對同時患有系統性疾病如糖尿病、免疫缺陷病者要一並治療。

自療注意事項

（1）保持足部清潔、干燥、勤洗腳，勤換鞋襪。

（2）對腳部多汗經常穿長筒靴，膠鞋者，可在鞋襪內撒足癬粉。

（3）不可用手抓腳，以免染上手癬。

（4）選用外用藥宜兩藥交替使用，同一種藥不宜久用。

（5）痊愈後，每周塗藥1次，天熱更宜堅持。

本病以外治為主。

自治療法

1、驗方自療法

（1）風油精塗於患處，每日1次。

（2）將雙足用溫水洗淨後擦干，塗藿香正氣水於患處，每日2次。

（3）冰硼散3支、六一散30克、拌勻，取適量睡前塗於患處。

（4）樟樹葉子適量，擦患處，每日2次。

（5）將患足用（1：5000）高錳酸鉀溶液洗淨，後用消毒棉球蘸醋精塗於患處，

每日2次，連用1周可見奇效。

2、飲食自療法

(1)生大蒜頭20瓣、生花生仁250克、雞腳爪3對。蒜瓣去皮，與另2味合

煮服之，腫消便愈，花生仁含有腦磷脂，可治腸塞等病，亦能疏導腳氣。

(2)大蒜頭5只、龜1只。龜洗淨切塊，蒜頭微搗爛，放入鍋中，清炖烏龜，每

天服1次。本方對腳氣病引起的腫脹有消退作用，對老年人更為適宜。

(3)花生仁、赤小豆、大蒜頭去皮及紅糖各200克。上藥煮爛食之，每天服1次，

不可加鹽，否則無效。本方可治療腳氣病之足背浮腫，延至腳踝，甚則小腿也微感

不適者。如腫過膝至股部，則生命垂危，應及時到醫院治療。

(4)干姜、木香、陳酒各4克、李子2克。上藥加水400毫升，煎至半量，此煮

汁為1日份，3次服飲。本方可預防腳氣沖心症。此外，宜攝取稍多的的維生素b1，

對於治療腳氣病有益。

(5)大蒜60克、老姜30克、陳皮30克、小豆60克、鲫魚1尾。鲫魚洗淨，和

上藥共入鍋中，加適量的水煮熟後食用。腳氣病與脾、胃有密切關系，恢復脾胃的

功能即能消除水腫。小豆和鲫魚都有消除水腫的功能，陳皮起輔助作用。

(6)蔥頭100克、蘿卜籽50克。加水煮1小時，取原湯1碗，頓服。本方用治

腳氣腫痛，具有消腫止痛之功效。

(7)蔥頭（搗爛）1根、生姜（搗爛）45克、艾葉60克。上藥用布共為1包，

蘸熱燒酒擦患處，以痛止為度。本方主治因濕氣而兩腳兩腿作痛。

(8)取大蒜若干，搗爛成糊狀敷於患處，約10分鐘左右將其擦去，再塗上一些

金霉素眼膏，2天1次，連用3次可愈。

避免誤疹

在腳癬治療時，不宜接觸肥皂、石灰等鹼性物質，以免使藥效降低。

腳癢時，用熱水燙腳的習慣不可取，因其容易擴散癬症，甚至引起流火（淋巴管炎）。

腳癬是由真菌引起的常見慢性傳染病。常見症狀為趾間潮濕發白、奇癢，有時可見成群或分散的小水疱，搔搓後流出澄清的粘液體，甚至血水，常出現趾間糜爛，發臭，裂口，脫皮等。用中藥治療，效果較好。

方一：藥物組成：蛇床子15克，苦參18克，蜂房18克，蒼耳草40克，趾間水疱或糜爛加白礬20克，黃柏18克。

方法：將上述藥物放入瓦罐內加水1000毫升，煎至800毫升，濾出藥渣，再加入5～6倍的40℃溫水泡腳，每次泡20～30分鐘，每晚1次，連續3次。如未愈，2周後，繼續按上述方法治療。

方二：藥物組成：蒲公英40克，蘇木30克，茯苓20克，白礬20克，鉤籐30克，防風20克，防己20克。

方法：諸藥物放入洗臉盆中加水2500毫升，煮沸後待溫，泡腳，每日1劑，早晚各1次，每次泡腳40分鐘，3日為1個療程。如未愈，再進行第2個療程，一般不超過2個療程。

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