質或面條, 稀粥等食物。喂奶的孩子應暫時減少次數, 以免發生吐瀉等消化不良症狀。其四,居室安靜,空氣新鮮,禁煙, 溫度宜恆定,不要太高,或太低、太濕,有喉炎症狀時更應注意, 這樣才能讓患兒早早康復。如果發熱持續不退,或者發生並發症時, 應及時去醫院診治,以免發生意外 ? 對於感冒雖然我們不能制服它, 但我們還是有預防和緩解症狀的辦法, 在又一個感冒多發季來臨之時,一些對付感冒的方法, 你都可以試試。 冬季感冒治療七法 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘, 要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。 生吃大蔥 生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃, 不僅可口,而且可以預防感冒。 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。 在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時, 仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 健康警鐘: 感冒期間飲食誤區——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力, 對付病毒,這是非常錯誤的觀念。 冷水浴面 每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔, 即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出, 反復多次。 按摩鼻溝 兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點) 十余次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。 鼻子插蔥 感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢? 可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條,3小時後取出, 通常一次可愈。倘若不行,可於次日再塞一次。值得提醒的是: 首先,蔥條要選擇粗一點,細了,一是藥力小; 二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次, 若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。 白酒擦身 用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處, 直至皮膚發紅發熱,然後喝一碗熱姜糖水, 約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕松舒適,此時注意免受風寒, 感冒很快痊愈。 可樂煮姜 鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中, 用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸, 直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。 熱風吹面 感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次, 可減少症狀,加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙, 每天4至6次,對治療流感有佳效。 香油拌蛋 將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然後趁熱喝下, 早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。 如果是普通感冒主要表現鼻咽部卡他症狀(咽干、噴嚏、鼻塞、清水樣鼻涕、少量咳嗽),這種不要吃藥,多白開水,理論上5-7天會痊愈,廣告裡的白加黑、康泰克等等都是一些對症的藥,只能讓人覺得舒服些,吃的話也要那麼多天才會好。如果合並了細菌感染,出現發燒,咳濃痰之類的,就要吃抗生素了,一般用阿莫西林、氨苄西林應該就可以了,如果這一類的藥沒什麼作用,建議去醫院系統治療
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