一歲半寶寶積食拉肚子怎麼辦 幾款防治小兒腹瀉的食譜 寶寶腹瀉是每個家長都會遇到的問題,尤其是兩歲以內的小兒,消化系統發育尚不成熟,如果不加注意,進食量過多或食物品種有改變,就會因消化功能紊亂而發生腹瀉。
對於小兒腹瀉,一方面要查明病因,對因治療,另一方面,飲食調理也很重要。下面介紹一些常用的食療方:
脫脂酸牛奶材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖,適用於腹瀉患兒。
焦米湯材料:米粉,糖。制作:將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸後服用。功用:焦米湯有一定的熱能,米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精,利於消化吸收;炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
蘋果泥材料蘋果,鹽。制作:蘋果切塊,搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2—3次,每次30—60克。也可取蘋果一個洗淨切碎,加鹽0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎湯,分2—3次飲用。功用:適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於小兒腹瀉症。
胡蘿卜汁材料:鮮胡蘿卜100克,鹽。制作:取鮮胡蘿卜洗淨切碎放入鍋內,加鹽3克、適量水,煮爛後去渣取汁,每天分2—3次服用。功用:有健脾消食作用。
胡蘿卜山楂煎材料:鮮胡蘿卜兩個,炒山楂15克,紅糖適量,制作:上述材料用水煎服。每天服數次,連服2—3天,功用:對傷食腹瀉有效。
淮山藥粥材料粳米50克,淮山藥細粉20克。制作:上述材料同煮成粥,每日2—3次。功用:具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
薏米雞內金粥材料生薏米30克,雞內金一個,粳米25克,制作:上述材料同煮成粥。功用:患兒食之,有利濕健胃消食的功效。
雞蛋黃油材料:新鮮雞蛋制作:把雞蛋煮熟,取出蛋黃,用手按扁,放入鍋內用溫火焙烤約10分鐘,然後再翻過來,如此幾次,蛋黃由黃變褐,黃油同時析出,裝入瓶中待用。單服蛋黃油3—4毫克(一個雞蛋的含油量),早晚各服一次,連服三次。功用:可治小兒腹瀉。此方適用於6月齡以上的小兒,有補脾益胃和止瀉作用。
香菇湯材料:香菇6—8朵,鹽。制作:香菇洗淨(若基部帶有菌木則不必洗掉,保留效果更好),加水兩碗,用沙鍋煎煮至一小碗,加少許食鹽服。一次服下,每日兩次。功用:有止瀉功效。
姜茶飲材料:干姜絲、綠茶各3克。制作:上材加水150毫升煮開後隨意飲用。或姜粥:生姜5克,大米30克加水適量煮粥,再調一點糖和鹽食用,每天兩次。功用:此茶飲具有祛寒止瀉作用。
山肝粥材料:山藥5—20克,雞肝一副,薏米5—15克。制作:將山藥、薏米研為細末;雞肝切成薄片,與山藥末拌勻,加入適量食醋,放於碗內蒸熟,分早晚兩次服用。 我家孩子吃熟蘋果泥特別有效 口服多酶片和孝母片加正氣液就好 小孩拉肚子的護理與治療 . 夏秋季小孩子最易拉肚子,多由於食用了不潔的食物或水、腹部受涼等引起。病原為細菌、病毒、或其它的病原體。 如孩子拉肚子次數不多,精神好,可以在家觀察一下。並給予以下的處理。1.暫禁飲食一頓,讓胃腸休息一下。2.補充水分:給予淡淡的茶水中少加一點鹽和糖、頻頻喂服。3.飲食給予脫脂牛奶、粥及少量醬菜等清淡易消化的食物。需注意:不要自行給予抗菌素,以免影響病原體的檢出。也不要隨便給予止瀉藥,以阻止病原體及毒素的排出。 如果出現以下情況,應立即送醫院就診:1.大便次數每日超過7~8次。2.大便為大量的稀水便或量少但含有膿血及粘液。3.伴有發熱。4.有口渴、煩躁哭鬧、唇舌干燥、囟門及眼窩凹陷、皮膚提起放下後緩慢展平等脫水現象。5.如有小孩精神萎糜不振、嗜睡,盡管大便次數不多也不伴有發熱也需立即送醫院就診。 如何預防拉肚子呢?1.因為夏秋季小孩的胃腸功能差,所以飲食要富有營養但易消化,定時定量。2.多飲水,勿食生冷油膩食物。注意食品及飲水衛生,防止污染。3.注意肚腹部的保暖。 觀察嬰幼兒的大便性狀可以了解其消化情況。 如果嬰兒大便的臭味明顯,則表示蛋白消化不良,這時應適當減少奶量或將奶沖稀。如果大便中多泡沫,則表示碳水化合物消化不良,就必須減少甚至停止喂食澱粉類的食物。若大便外觀如奶油狀,則顯示脂肪消化不良,應減少油脂類食物的攝入。 小兒腹瀉的護理 ◆非母乳性食品應選擇容易消化、符合孩子口味的不要選擇需很長時間才能消化的食物,選擇以米粥或菜粥等澱粉類為主的食品,並做得軟一些。但如果嬰兒不願意吃的時候也不要勉強,在一段時間內孩子不進食非母乳性食品也沒有大問題。 若母乳喂養的孩子發生腹瀉時,不要輕易斷奶。這時可縮短每次喂奶的時間,讓孩子吃前一半的乳汁。因為母乳的前半部分蛋白質含量較多,容易消化,富於營養,而後半部分脂肪含量較多,不易消化。必要時母親可在喂奶前半個小時至一個小時,先飲一大杯淡鹽開水,稀釋乳汁,然後再給孩子哺乳。 ◆用孩子喜歡吃的飲品來補充水分 因腹瀉而失水時,補充更多的水分是非常重要的,可以多找一些孩子喜歡喝的飲品,如開水、果汁、蔬菜汁等。當腹瀉嚴重,並伴有嘔吐情況時,更應頻繁地補充水分。 ◆當腹瀉恢復正常後,也需慢慢地增加非母乳食品的量當持續嚴重腹瀉後,雖然腹瀉已經停止了,但消化機能在一段時間後才能恢復正常,不能馬上恢復吃原來的非母乳食品,應該先喂添加輔食初期的粘稠狀食物,過幾天再慢慢的恢復。同時,需持續服用合生元兒童益生菌沖劑一段時間,直到寶寶腸到完全恢復健康。 ◆勤換尿布 腹瀉的時候,有時會引起斑疹,最好勤換尿布。 食物止瀉 以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養,而且還有一定的止瀉作用。 1、焦米湯:將米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化,它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品。 2、胡蘿卜湯:胡蘿卜是鹼性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下,將胡蘿卜洗淨,切開去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過濾去渣,然後加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例),最後加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹瀉好轉後停用。 3、蘋果泥:蘋果也是鹼性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半,用調匙刮成泥狀即可。 推薦你索取一份完全免費樂智小天地寶寶益智光盤提升寶寶智力,
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飲食: 山楂,棗,雞內金,白蘿卜,蔥白,西瓜,番茄,扁豆,姜,梨,荸荠,辣椒,竹筍,蒜,香菜籽,葡萄,檸檬汁,猴頭,海蜇,啤酒。
驗方: 1吃米醋漬去皮梨2個可助消化。 2鮮扁豆煮粥治消化不良。 3荸荠可消熱、止渴、消食、開胃、化痰、明目、益氣,治消化不良、咽干喉痛、溫病口渴、舌赤少津、大便燥結、血痢、醉酒。 4白蘿卜中含有芥子油,可促進胃腸蠕動,增食欲,助消化。 5辣椒可開胃。 6香菜籽、陳皮各6克,蒼術9克,水煎服,治消化不良、食欲不振。 7大蒜可促進消化液分泌,增食欲。 8葡萄煎湯飲,治腹脹。 920克山楂及10枚大棗烤焦,加雞內金2個,研未,加白糖少許,日服3次,連服2天,治小兒不思飲食,大便干燥或稀溏不消化。 10白蘿卜汁與蔥自各適量絞汁飲,可消食、導滯、下氣,治小兒厭食。 11西瓜、番茄汁合飲,可消食、清熱,治濕熱內生之厭食。 12山楂、大米、白糖煮粥食,可化食消積,調中和胃,治脾胃失調之厭食。 要搞清楚寶寶胃積食症狀[1] [2] [3] 下一页
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